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蹦床运动被誉为“网上空中芭蕾”，集高、美、难、准于一体，迄今已有60多年的历史。该项目在我国开展较晚，但成绩提高迅速。2004年雅典奥运会上，我国女运动员黄珊汕获得蹦床比赛个人铜牌；北京奥运会上，陆春龙、何雯娜分获男、女网上个人金牌。本文采用文献资料法、现场观察法和调查访谈法，对上海市黄浦区业余蹦床运动队26名队员（男、女各13名，均为1992年后出生）的训练情况进行调查分析，探讨上海市蹦床运动后备人才的培养，为广大教练员的训练提供参考。