论文部分内容阅读
梦想总是离现实很遥远,今天咱们来点行动层面的!用六个问题,搞掂“梦想”这个东西!
【梦想第一问】我的梦想是什么?
虽然我们一直在说“梦想”,但是很少有人能把自己的梦想说得很清楚、很具体。比如,有人想做旅行家。什么样的人叫旅行家?取得了哪些成绩才能被称为旅行家?你要在多少年内成为旅行家?
由此可见,这个梦想并不够清楚和具体。宽泛模糊的表述增加了梦想的实现难度,不能具象化的梦想往往让我们潜意识里觉得遥不可及。模糊的梦想,是你给自己挖的最大的坑。
【梦想第二问】我离梦想有多远?
梦想已经清晰了,你可以在纸上把它画出来。首先,请你审视当下,看看自己目前拥有哪些资源、技能是有助于实现梦想的。比如,如果我的梦想是成为上述的旅行家,那我已经去过了多少国家?有没有写过旅游日志?每年是否有足够的时间和金钱去旅行?通过提问了解现状,对比出自己和梦想之间的差距。
对比现实与梦想的过程可能会消磨我们的激情,因为看到巨大的落差有可能会让人失去信心。如果你真的出现这种心理波动,请一定要看下去,因为后面会给你惊喜。
【梦想第三问】梦想游戏有几关?
只有巨大的落差才值得我们倾注所有去追逐。梦想是被慢慢靠近的,我们可以把它看成闯关游戏,通关之后,梦想即得。比如,还是关于成为旅行家的梦想,我目前只去过一个国家,为了在50岁实现去过50个国家和地区的梦想,从现在开始,平均每年要去3个国家或地区。这样我可以按照每个自然年度来设置关卡。
如果你的梦想不是可以简单量化拆分的,你可以思考在实现梦想的过程中可能会发生哪些关键事件,然后把这些关键事件当成你的关卡。
关卡的数量完全由你自己决定。无论怎么设置,一定要给每一个关卡标注完成时间。
【梦想第四问】如何开始第一关?
关卡设置好后,我们需要重点解决第一步——如何开始的问题。
无论第一关需要多长时间完成,现在请通过提问的方式把它逐级细分。如果一个月以后,我感觉自己离梦想更近了一点,那是因为我这个月做了哪些事情,还是因为在接下来的这个星期我将做哪些事情?
如此,你甚至可以把计划精确到未来一周或一个月的每一天。有了精细的梦想进阶计划,梦想似乎更近了一步。
【梦想第五问】梦想脚印还在吗?
眼前的梦想进阶计划,就好像在迷雾中出现的一条神灯照亮的道路。在前进的道路上,请你务必留下“梦想脚印”。道理很简单,可视化、可感知的“梦想脚印”可以让我们真切感受靠近梦想的过程。每当回头,你会幸福地发现自己的初心还在,并且已经做了这么多努力。
我想没有人会在越来越靠近梦想的路上折返,只有那些看不到过去努力的脚印、以为自己一直停在原地甚至越走越远的人才会放弃努力。
怎么做呢?第一步你要确认自己是否按计划完成了当日或当月的目标,如果答案是肯定的,你可以在已经画出的梦想之路的相应刻度上填色美化,像一条进度条一样,渐渐向满格前进!
【梦想第六问】梦想复盘做了吗?
梦想复盘主要有两项内容。第一项内容是回顾。你可以按照下面的问题做一个阶段总结:过去这段时间我都做了哪些事情?取得了哪些成绩?这个过程中有什么体会?做得好的地方有哪些?什么帮助了我?其中发挥出了我的哪些优点?做得不太好的地方有哪些?为什么?其中暴露出了我的哪些欠缺?還有没有更好的方法?还有哪些可以改进的地方?在回顾的过程中,请把自己想象成理性的旁观者,把所有问题的答案都一一记录下来。第二项内容是庆贺。回顾的结果让你看到了自己的努力和迟疑,发现了自己的优势和不足。请你面带微笑地告诉自己,我一定可以用自己的资源和优势解决问题!我一定可以把问题转变成新的资源和优势!
你不妨给自己一张“阶段成就证书”。带着它转过身来,面对未来的路,你的心一定更轻盈!
【梦想第一问】我的梦想是什么?
虽然我们一直在说“梦想”,但是很少有人能把自己的梦想说得很清楚、很具体。比如,有人想做旅行家。什么样的人叫旅行家?取得了哪些成绩才能被称为旅行家?你要在多少年内成为旅行家?
由此可见,这个梦想并不够清楚和具体。宽泛模糊的表述增加了梦想的实现难度,不能具象化的梦想往往让我们潜意识里觉得遥不可及。模糊的梦想,是你给自己挖的最大的坑。
【梦想第二问】我离梦想有多远?
梦想已经清晰了,你可以在纸上把它画出来。首先,请你审视当下,看看自己目前拥有哪些资源、技能是有助于实现梦想的。比如,如果我的梦想是成为上述的旅行家,那我已经去过了多少国家?有没有写过旅游日志?每年是否有足够的时间和金钱去旅行?通过提问了解现状,对比出自己和梦想之间的差距。
对比现实与梦想的过程可能会消磨我们的激情,因为看到巨大的落差有可能会让人失去信心。如果你真的出现这种心理波动,请一定要看下去,因为后面会给你惊喜。
【梦想第三问】梦想游戏有几关?
只有巨大的落差才值得我们倾注所有去追逐。梦想是被慢慢靠近的,我们可以把它看成闯关游戏,通关之后,梦想即得。比如,还是关于成为旅行家的梦想,我目前只去过一个国家,为了在50岁实现去过50个国家和地区的梦想,从现在开始,平均每年要去3个国家或地区。这样我可以按照每个自然年度来设置关卡。
如果你的梦想不是可以简单量化拆分的,你可以思考在实现梦想的过程中可能会发生哪些关键事件,然后把这些关键事件当成你的关卡。
关卡的数量完全由你自己决定。无论怎么设置,一定要给每一个关卡标注完成时间。
【梦想第四问】如何开始第一关?
关卡设置好后,我们需要重点解决第一步——如何开始的问题。
无论第一关需要多长时间完成,现在请通过提问的方式把它逐级细分。如果一个月以后,我感觉自己离梦想更近了一点,那是因为我这个月做了哪些事情,还是因为在接下来的这个星期我将做哪些事情?
如此,你甚至可以把计划精确到未来一周或一个月的每一天。有了精细的梦想进阶计划,梦想似乎更近了一步。
【梦想第五问】梦想脚印还在吗?
眼前的梦想进阶计划,就好像在迷雾中出现的一条神灯照亮的道路。在前进的道路上,请你务必留下“梦想脚印”。道理很简单,可视化、可感知的“梦想脚印”可以让我们真切感受靠近梦想的过程。每当回头,你会幸福地发现自己的初心还在,并且已经做了这么多努力。
我想没有人会在越来越靠近梦想的路上折返,只有那些看不到过去努力的脚印、以为自己一直停在原地甚至越走越远的人才会放弃努力。
怎么做呢?第一步你要确认自己是否按计划完成了当日或当月的目标,如果答案是肯定的,你可以在已经画出的梦想之路的相应刻度上填色美化,像一条进度条一样,渐渐向满格前进!
【梦想第六问】梦想复盘做了吗?
梦想复盘主要有两项内容。第一项内容是回顾。你可以按照下面的问题做一个阶段总结:过去这段时间我都做了哪些事情?取得了哪些成绩?这个过程中有什么体会?做得好的地方有哪些?什么帮助了我?其中发挥出了我的哪些优点?做得不太好的地方有哪些?为什么?其中暴露出了我的哪些欠缺?還有没有更好的方法?还有哪些可以改进的地方?在回顾的过程中,请把自己想象成理性的旁观者,把所有问题的答案都一一记录下来。第二项内容是庆贺。回顾的结果让你看到了自己的努力和迟疑,发现了自己的优势和不足。请你面带微笑地告诉自己,我一定可以用自己的资源和优势解决问题!我一定可以把问题转变成新的资源和优势!
你不妨给自己一张“阶段成就证书”。带着它转过身来,面对未来的路,你的心一定更轻盈!