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胜瓜木耳炒鲜鱿是粤菜里一道比较经典的快手小炒，之所以说它“快手”，是因为这道菜所用的食材都比较易熟；而说它养颜，是因为无论是黑木耳还是丝瓜，都具有美容养颜的功效。
养颜快手小炒 胜瓜木耳炒鲜鱿
【摘 要】
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胜瓜木耳炒鲜鱿是粤菜里一道比较经典的快手小炒，之所以说它“快手”，是因为这道菜所用的食材都比较易熟；而说它养颜，是因为无论是黑木耳还是丝瓜，都具有美容养颜的功效。
【出 处】
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东方养生
【发表日期】
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2010年1期
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