学会情绪自我调节很重要

来源 :中小学心理健康教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lemon616
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我们很多人都有这样的体会:心情好时,做什么事都得心应手;反之,做什么事都不顺利。这就是情绪的作用。
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