本月，芒种和夏至节气到来，夏日气息渐渐浓郁。6月是手足口病、感染性腹泻的高发季，应注意个人卫生和饮食卫生。正值升学考试季，家长应帮助考生调整好饮食和生活作息，以良好心态应对考试。此外，蚊子生长繁殖也进入高发季，要注意做好防蚊防病措施。
　　手足口病、感染性腹泻高发，注意预防
　　6月是手足口病高发季节，托幼机构、学校等容易出现聚集性发病。手足口病是肠道病毒引起的传染病。主要发病人群为5岁以下尤其是3岁以下儿童。手足口病发病较快，多数患儿症状轻微，初始一般是发热、咳嗽等类似感冒症状，随后会在口腔粘膜等出现疱疹，在手心、脚心及臀部皮肤出现斑丘疹、疱疹，发病后一周左右恢复。少数患儿病情较重、进展快，可引发脑炎、心肌炎、肺炎等严重并发症，因此婴幼儿家长对该病不可小觑。
　　2018年发布的《手足口病诊疗指南》指出，保持良好的个人卫生习惯是预防手足口病的关键，鼓励儿童在12月龄前完成疫苗接种。接种疫苗后仍不可掉以轻心。家长应教导孩子从小养成良好卫生习惯，阻断粪——口传播途径，避免呼吸道感染。不要让孩子接触不干净的玩具，让孩子养成大小便后洗手、打喷嚏咳嗽时掩盖口鼻的良好习惯。对于确认诊断为手足口病的，家长要及时告知患儿所在的幼托机构，以防止疫情进一步传播。与此同时，幼托机构等要做好日常性幼托机构等消毒隔离（手、玩具、餐具、便器等消毒）;加强晨检，早期发现，早期隔离患病儿童。
　　6月是肠道传染病的高发期，不洁饮水、饮食是引起感染性腹泻等疾病的主要原因。世界卫生组织为改善公众健康水平，预防肠道疾病的发生，提出了“食品安全五要点”，即保持清洁、生熟分开、安全煮熟、保持食物的安全温度以及使用安全的水和原材料。
　　调整身心状态，沉着应对考试
　　6月也正值升学考试季，中高考即将来临，考生紧张情绪普遍增加，容易出现焦虑、烦躁、失眠等情绪，影响备考状态。而夏季来临，气温升高也容易对考生健康带来不良影响。
　　广大考生应合理安排学习、运动、休息和睡眠时间。建议广大考生保持正常的作息，不要“开夜车”，睡眠不足会影响白天的学习状态，应当保持8小时左右的睡眠时间。注意均衡营养，合理搭配，同时避免暴饮暴食，不要改变平素的饮食结构，以免产生过敏、食物不耐受等问题。
　　防蚊灭蚊，预防虫媒传染病
　　进入夏季，白天气温较高，再加上部分地区梅雨季节天气闷热，蚊虫容易孳生，是登革热、流行性乙型脑炎、寨卡等蚊媒传染病的高发期，因此要注意做好防蚊、灭蚊工作。登革热是经蚊子叮咬传播的一种以发热、皮疹和全身疼痛为主要症状的急性传染病。主要症状包括突发高热、體痛、皮肤发红、皮疹。预防登革热最有效的措施是防蚊灭蚊。预防登革热等蚊媒传染病，切记做好以下工作：
　　安装纱门、纱窗及使用蚊帐防蚊。
　　在野外和户外活动时可穿长袖衣裤，在皮肤裸露部位涂抹驱避剂。可在暴露部位涂抹驱蚊剂，防止蚊虫叮咬染病。
　　如需要去寨卡病毒病、登革热等疾病流行的国家和地区旅行或工作，注意做好防蚊措施，避免蚊虫叮咬而感染。当出现登革热、乙脑、寨卡等疑似症状时，应及早去就医，并告诉医生外出旅游史以免贻误病情。