【摘 要】
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老年人最需要有劳有逸,而午睡正是心脑血管患者借以小憩的驿站。瑞典学者对午睡和不午睡的人群进行了调查,在排除了其他因素后发现有午睡习惯的人,患冠心病的危险比无午睡习
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老年人最需要有劳有逸,而午睡正是心脑血管患者借以小憩的驿站。瑞典学者对午睡和不午睡的人群进行了调查,在排除了其他因素后发现有午睡习惯的人,患冠心病的危险比无午睡习惯者减少30%,原因是午睡给心血管以片
Older people most need to labor Yat, and nap is a post-natal cardiocentre patients. Swedish scholars surveyed people who had nap and no nap, and found that those who had a nap on a daily basis had a 30% reduction in the risk of coronary heart disease compared to no-nap habits, due to nap-to-cardiovascular
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