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国庆节七天长假,平时工作繁忙的詹先生全用在“恶补”睡眠上,可睡了好几天,他却感到反不如工作时精力充沛.
长期乱补觉将致慢性失眠
【摘 要】
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国庆节七天长假,平时工作繁忙的詹先生全用在“恶补”睡眠上,可睡了好几天,他却感到反不如工作时精力充沛.
【出 处】
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家庭科技
【发表日期】
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2004年12期
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