【摘 要】
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目的 采用meta分析综合定量评价低氧环境对人体睡眠的影响,为高海拔低氧环境下睡眠研究提供理论基础.方法 以“低氧睡眠”、“高海拔睡眠”、“高原睡眠”、“altitude and s
【机 构】
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北京体育大学运动人体科学学院,北京,100084;北京体育大学中国运动与健康研究院
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目的 采用meta分析综合定量评价低氧环境对人体睡眠的影响,为高海拔低氧环境下睡眠研究提供理论基础.方法 以“低氧睡眠”、“高海拔睡眠”、“高原睡眠”、“altitude and sleep”、“hypobaric hypoxia and sleep”、“normal hypoxia andsleep”、“polysomnography and altitude”等为检索词检索各数据库,并建立纳入和排除标准,采用Revman 5.3软件对所有纳入文献的结局指标进行统计分析.结果 共纳入研究文献13篇,研究对象共210名成年人,其中男性168名,女性42名,每名受试者均进行了常氧和低氧两个环境下的睡眠监控.敏感性分析表明研究结果较稳定,漏斗图分析提示不存在明显的发表偏倚.meta分析结果显示,低氧环境对机体睡眠过程中的睡眠效率(合并效应值为-2.79,95％CI:-4.59～-1.00,P＜0.01),慢波睡眠比例(合并效应值为-4.47,95％CI:-6.38～-2.57,P＜0.01),血氧饱和度(合并效应值为-12.40,95％CI:-16.91～-7.89,P＜0.01)均有明显影响,而对快速动眼期睡眠比例无明显影响(合并效应值为-1.99,95％CI:-5.94～-1.97,P＞0.05).结论 低氧环境会导致成年人睡眠障碍,表现为有效睡眠时长缩短、睡眠深度比例降低.
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