本期健康策划——十二时辰养生之巳时

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巳时指的是上午9点至11点,足太阴脾经当令,睥经旺.食物于辰时经过胃的消化之后,其精华要运输到全身各处,以共给身体所需,脾承担起了运输大队长的职责.睥为后天之本,气血生化之源.巳时脾经所主之时,也正是气血生成的最关键时刻.
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