有一个全国性的抽样调查，命题很简单，就是——你快乐吗？结果令人大吃一惊。只有2%的人认为他们自己是快乐的，少于10%的人能够记得不久以前的一次或一刹那真正快乐的体验。
　　仔细审视了自己的生活。我发现我的生活没什么好挑剔的：身体健康；家里收入稳定，父母至少不会让我为了买一件心仪的衣服而发愁，我偶尔还可以奢侈地请一小圈朋友吃饭；同学很友好，还有很多的朋友可以在快乐或难过的时候陪伴我……
　　可是，这一切只是生活的表象。我时常感觉内心空虚，学习时没劲，对生活越来越麻木，曾经的憧憬和幻想渐渐减少直至即将消失。我总感觉我的生活少了些什么，但我不知道究竟是少了什么。我的生活可以用很多生动的词语来形容，但那些词中，绝对没有快乐。
　　在一个很平常的夜晚，有个女孩遇见了一个人，他用一道算术题帮她解答了很多的问题。
　　一个舞会上，忙碌了一周的男男女女在舞池里疯狂地扭动着本已疲惫不堪的身体。女孩看见靠窗的地方正好有个空位，便坐了过去——有两个互不相干的男人坐在那里，眼睛都望着窗外。
　　“嗨！看什么呢？”她坐过去向他们打招呼。两个看着窗外的男人中，穿着西服和皮鞋的那位摇着头、叹着气对她说：“你看这个城市啊！到处都是灰蒙蒙的，我看它早晚会被灰尘淹没。”而另一个剃着小平头的男人则用孩子般的兴奋劲儿高兴地说：“从这个角度往上看，能看见星光！”
　　就在那个晚上，三个年轻人在震耳欲聋的音乐声里，做了一道算术题。这道算术题很神奇：
　　人类的平均寿命是76年，76年=3952个礼拜。而其中，有1317个礼拜会花在睡觉上。那就剩下3952-1317=2635个礼拜，2635个礼拜=442680个小时，其中，再減去每天紧张学习、工作的时间，剩下的时间并不多。如果，你够幸运可以活到平均寿命的话，你能放松地取悦自己的时间又有多少呢？
　　做完这道算术题，女孩快乐地回家了。她告诉自己：时间很珍贵，这么珍贵的时间别花在不快乐上。
　　人生又短又珍贵，你不应把时间浪费在觉得倒霉、不安和痛苦的感觉上。生命既然降临在你的头上，就是要讓你去好好过的。所以，每天应该快乐，而不是痛苦地度过。