降血脂:喝水饮汤

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胆固醇是血脂中的“主力军”,一旦“军阀盘踞”,身体便要遭殃。倘若任胆固醇持续增高,便会导致人体出现动脉硬化、高血压、心绞痛,甚至心肌梗死。如果长期不能经常补充新鲜水分,那么只能使血液越来越黏稠,血栓风险则步步逼近。而适当充足地饮水,能提高人体的血液质量,使组织、器官发挥良好的功能,血液循环充满活力。
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