刍议青少年排球运动员弹跳力及其训练

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对于青少年排球运动员来说,良好的弹跳力是排球训练的基础。因此,要加强运动员的弹跳力训练,但是训练也要掌握一定的方式技巧。就这一方面提出了青少年排球运动员弹跳力训练的方法,以此来提升青少年运动员排球的训练水平。
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