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2013年6月，在内地西藏班工作15年之际，我有幸作为上海市第七批援藏干部之一，来到日喀则市拉孜县中学工作。在一年多的教育管理和教学实践中，以及对周边县（区）学校的走访调研，使我对本地区初中教育教学现状有了一定认识：各学校德育主题鲜明，具有后藏文化特色的课余活动形式多样，课堂双语教学效果显著。我们还发现了一些师资、硬件和教研等工作方面的问题，经过认真思考和研究，提出了几点建议和对策，希望给广大教师、相关学校和教育行政部门提供点滴参考。