【摘 要】
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以塔里木大学122名少数民族本科学生为研究对象,经过15周的太极拳练习后发现,太极拳锻炼对少数民族大学生体质健康能够施加积极影响,主要体现在改善大学生的呼吸系统、心血管
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以塔里木大学122名少数民族本科学生为研究对象,经过15周的太极拳练习后发现,太极拳锻炼对少数民族大学生体质健康能够施加积极影响,主要体现在改善大学生的呼吸系统、心血管系统、消化系统以及运动能力的改善等方面,其体育教育价值非常显著。
Taking 122 undergraduates of ethnic minority in Tarim University as research subjects, after 15 weeks ’practice of Taijiquan, it has been found that Taijiquan exercise can exert a positive influence on physical health of minority students, which is mainly reflected in improving college students’ respiratory system, cardiovascular system, Digestive system and the improvement of athletic ability, etc., its physical education value is very significant.
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