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【摘 要】班级是学校教育教学和管理的基本单位，是学生交往生活的最基本场所之一。因此，良好的班级管理是学校教育教学活动顺利进行的基础。
【关键词】心理学 寄宿制学校 班级管理 应用
班级管理是学校管理的基本组成部分，班级管理的成功与否对学校管理的整体水平息息相关。学校教育教学活动要顺利进行，就必须有良好的班级管理。离开了班级管理，学校教育教学活动就无法正常开展，教书育人的目标就难以实现。简而言之，班级管理就是对学生的管理和教育。因此作为班主任，只有掌握好学生的心理发展规律以及心理学原理，才能更好地管理班级，使整个班级形成良好的学习和生活氛围，从而促进学生健康成长。
一、激发学生学习动机
教学是学校培养人才，实现教育目的的基本途径，是学校教育的中心工作，也是班级管理的一项主要活动。因此，作为班主任必须重视班级教学活动的管理，努力提高班级学生的学习质量和学校办学质量。位于城乡结合部的寄宿制中学里，生源压力和升学压力都很大的。但不管我们的生源质量、学生基础怎样，我们都应该采用一种积极的态度去面对他们，正如一位教育学家告诫我们：“教师一句话可以成就一个天才，同时，也可以摧毁一个天才。”那么在教育中巧妙地应用“积极暗示法”就能使学生得到良好的引导。 积极暗示法，就是指通过某些手段使学生受到积极的暗示，以达到其实现目标的一种心理疗法。所谓暗示，即指人或环境以不明显的方式向个体发出某种信息，个体无意中受到这些信息的影响，并做出相应行动的心理现象。它是一种被主观意愿肯定了的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它们的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。因此，积极的暗示就会使得人们的心理朝着积极的方向去努力。该疗法的历史源远流长，一直是心理学工作从事者的宠儿，因为它适合一切正常人，且效果显著。当然也就可以成为班主任管理班级和教育学生的法宝之一。如，班上很多学生认为自己的记忆力不好，每次要记忆背诵时，总会想：“多难记啊！这么多，我能记住吗？”等，这时作为教师就一定要鼓励学生，给予积极暗示，告诉他们：“这个很简单的，你们一定能记住！就像你们能记住你的爸爸和妈妈一样。” 在班级教学管理中，这个方法十分适用。
首先，在新生入学初期要采用积极暗示法。由于新生入学时，会产生很多不适应现象。如每天有类似打饭、洗衣的生活琐事困扰着他们，如何与新同学、室友相处等，特别是学习上的不适应。初中和小学有很大的不同，一方面表现在由于小学时课程少，也没有升学压力，因此课外练习的数量比初中要少很多，许多本来可以活动的课余时间都得用来完成各学科作业，自习课的节数也增加了不少，这就使得很多学生无法适从，特别是一些还没形成良好学习习惯的同学或是睡觉、或是讲话去打发这些时间；另一方面表现在由于到初中后成绩不理想，厌学情绪开始高潮，也就更不知道怎样去学习，这就使得很多学生“当一天和尚敲一天钟”，天天混日子。那么作为班主任，一定要认识到这些心理因素，给予积极肯定，让学生认识到：“到初中来读书，一切就从零开始，新的起点，新的旅程，新的学习方式。”并通过讲述一些初中小学相通的又容易掌握的学习内容来概括学习方法及技巧，然后积极暗示他们即使基础不好，只要自己努力，有良好的学习习惯，一样能学好知识，掌握技能。这样就使学生对学习有了明确的目的，获得了学习的动力以及能学好的信心。
其次，在课堂上要采用积极暗示法。由于基础差的绝大多数学生都存在着自卑心理，不愿意在众人面前说话，也缺乏成功的经验，更不知道怎样利用自我评价来增加自己的信心。因此，班主任应该深入了解本班学生个性，学习基础，并且将班级情况与各科任教师进行交流，让其在上课的时候尽可能对那些有自卑心理的学生给予多的关注，对他们的一点点成功都给予表扬，暗示他：“你这次做得很好，以后会做得更好的。”
再次，在课外要采用积极暗示法。由于部分学生的自制力较差，上课容易出现注意力不集中，打瞌睡的现象，因此班主任要加强教育，经常性地到班级进行观察，哪些同学容易打瞌睡，调查他们为什么打瞌睡？是因为老师上课上得不好，还是其他原因。同时，要求每个同学在桌面上贴上一些暗示语，如：我一定认真听课，我一定不会睡觉等，或课室里也粘贴一些名人名言作为暗示。另外，可以让同桌互相监督，当同桌睡觉时就拉扯同桌手上的橡皮筋。
最后，在生活中要采用积极暗示法。虽然作为班主任不可能像保姆一样，时时刻刻跟着学生，但是可以布置一些任务让学生在生活中去操作。如：对留守儿童规定某天为书信日，给自己的父母写一封信，讲述自己的情况，哪些地方有进步，参加了什么活动，学习了什么知识，见识到什么。写完之后还可以互相交流，班主任也可以把自己写的信件读给学生听，特别是将自己对学生的积极看法读给他们听。 我一直坚信：每个孩子都是希望被人关注与鼓励的。因此班主任不要吝啬你的口水，不要去计较他的过去，去努力挖掘他们的闪光点，尽可能地给学生多一点鼓励的眼神、灿烂的微笑、积极的暗示，这样才能与学生建立良好师生关系，也能促进学生健康成长。
二、呵护学生健康成长
德育与智育并重，为学生的全面发展提供方向性的保证，是班级管理工作发展的内驱力。因此，作为班主任不仅要抓班级教学管理，还要抓班级德育管理。两手抓，两手都要硬。十三四岁的青少年由于生理上的成熟，导致心理上渴望独立，力图摆脱长辈、教师的监护，产生叛逆心理，同时情绪情感既强烈又错综复杂、动荡不定，而且带有明显的两极性。这样的心理，使得很多学生特别是父母关心不到的，以抽烟来证明自己已经成年或是对抗家长的监护，用网络来麻醉自己的情感以及暂时解决自己的交往障碍等等。对于这一现象，心理学家提倡使用行为主义的“厌恶疗法”。 厌恶疗法又叫“对抗性条件反射疗法”，是应用惩罚的厌恶性刺激，即通过直接或间接想象，以消除或减少某种适应不良行为的方法。它具有治疗期短，效果良好的特点。它的一般原理是：利用回避学习的原理，把令人厌恶的刺激，如电击、催吐、语言责备、想象等，与求治者的不良行为相结合，形成一种新的条件反射，以对抗原有的不良行为，进而消除这种不良行为。该疗法有三种形式，即电击厌恶疗法、药物厌恶疗法、想象厌恶疗法。大多数情况下，心理学家都是采用想象厌恶疗法进行操作，对于学生抽烟、网络成瘾这一现象的改善有良好效果。想象厌恶疗法，即将教师口头描述的某些厌恶情景与学生想象中的刺激联系在一起，或是在学生面前呈现厌恶景象，从而使学生产生厌恶反应，以达到改变行为的目的。 以治疗网络成瘾为例，其具体操作如下：在班上开展“我和网吧”的演讲比赛。要求写出网吧的好处和害处，写出上网的感受。为什么要写好处呢？是为了辨证的思考问题，也是为了避免学生的抵触心理。通过演讲比赛，同学们认识到网络的魅力，也认识到了网络对青少年有害的一面。把学生演讲中关于网吧环境的乌烟瘴气、关于网吧中不良少年的语言污秽与行为放荡、关于上网后的头昏脑涨、视力下降、精神萎靡等描述集中起来，每天放学时或上自习课时反复宣讲，让学生在反复的刺激中对网吧产生厌恶心理。开展丰富多彩的文体活动，如跳棋比赛、唱歌比赛等，以减轻学生对网吧的依赖，以及呈现一些正确对待上网学生的图片和故事给学生看。 当然，厌恶疗法在某些情况下，会有反作用，如对于有强烈行为动机的个体实施厌恶刺激，会引起严重的趋避冲突，从而造成更加不良的行为，即对治疗者产生抗拒心理或是该不良行为更加严重。因此，班主任要针对学生具体情况具体分析再恰当使用厌恶疗法来帮助和教育学生。
心理学是神秘且古老的学科，本文仅仅涉及它某些方面可以在班级管理中应用，总的来说，只要班主任工作者不断探索、不断追求进步，其将成为班主任得心应手的万能钥匙。赞科夫说过：“当教师把每一个学生都理解为他是一个具有个人特点的、自己的志向、自己的智慧和性格结构的人的时候，这样的理解才能有助于教师去热爱儿童和尊重儿童。”所以只要班主任有一颗宽容的心，合理巧妙地运用心理学知识，班级管理就不再是难题。
【参考文献】
[1]邵瑞珍，皮连生等.教育心理学[M]. 上海教育出版社，1997.
[2]孙俊三，王昌善等.教育原理[M]. 中南大学出版社，2001.
[3]彭聃龄.普通心理学[M]. 北京师范大学出版社，2001.
[4]程玉华.在体育教学中如何贯彻德育教育[J]. 中国科学信息，2006（15）.
[5]李妙兰.在教育学科教学中渗透心理健康教育[J]. 教书育人，2005（2）.
【关键词】心理学 寄宿制学校 班级管理 应用
班级管理是学校管理的基本组成部分，班级管理的成功与否对学校管理的整体水平息息相关。学校教育教学活动要顺利进行，就必须有良好的班级管理。离开了班级管理，学校教育教学活动就无法正常开展，教书育人的目标就难以实现。简而言之，班级管理就是对学生的管理和教育。因此作为班主任，只有掌握好学生的心理发展规律以及心理学原理，才能更好地管理班级，使整个班级形成良好的学习和生活氛围，从而促进学生健康成长。
一、激发学生学习动机
教学是学校培养人才，实现教育目的的基本途径，是学校教育的中心工作，也是班级管理的一项主要活动。因此，作为班主任必须重视班级教学活动的管理，努力提高班级学生的学习质量和学校办学质量。位于城乡结合部的寄宿制中学里，生源压力和升学压力都很大的。但不管我们的生源质量、学生基础怎样，我们都应该采用一种积极的态度去面对他们，正如一位教育学家告诫我们：“教师一句话可以成就一个天才，同时，也可以摧毁一个天才。”那么在教育中巧妙地应用“积极暗示法”就能使学生得到良好的引导。 积极暗示法，就是指通过某些手段使学生受到积极的暗示，以达到其实现目标的一种心理疗法。所谓暗示，即指人或环境以不明显的方式向个体发出某种信息，个体无意中受到这些信息的影响，并做出相应行动的心理现象。它是一种被主观意愿肯定了的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它们的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。因此，积极的暗示就会使得人们的心理朝着积极的方向去努力。该疗法的历史源远流长，一直是心理学工作从事者的宠儿，因为它适合一切正常人，且效果显著。当然也就可以成为班主任管理班级和教育学生的法宝之一。如，班上很多学生认为自己的记忆力不好，每次要记忆背诵时，总会想：“多难记啊！这么多，我能记住吗？”等，这时作为教师就一定要鼓励学生，给予积极暗示，告诉他们：“这个很简单的，你们一定能记住！就像你们能记住你的爸爸和妈妈一样。” 在班级教学管理中，这个方法十分适用。
首先，在新生入学初期要采用积极暗示法。由于新生入学时，会产生很多不适应现象。如每天有类似打饭、洗衣的生活琐事困扰着他们，如何与新同学、室友相处等，特别是学习上的不适应。初中和小学有很大的不同，一方面表现在由于小学时课程少，也没有升学压力，因此课外练习的数量比初中要少很多，许多本来可以活动的课余时间都得用来完成各学科作业，自习课的节数也增加了不少，这就使得很多学生无法适从，特别是一些还没形成良好学习习惯的同学或是睡觉、或是讲话去打发这些时间；另一方面表现在由于到初中后成绩不理想，厌学情绪开始高潮，也就更不知道怎样去学习，这就使得很多学生“当一天和尚敲一天钟”，天天混日子。那么作为班主任，一定要认识到这些心理因素，给予积极肯定，让学生认识到：“到初中来读书，一切就从零开始，新的起点，新的旅程，新的学习方式。”并通过讲述一些初中小学相通的又容易掌握的学习内容来概括学习方法及技巧，然后积极暗示他们即使基础不好，只要自己努力，有良好的学习习惯，一样能学好知识，掌握技能。这样就使学生对学习有了明确的目的，获得了学习的动力以及能学好的信心。
其次，在课堂上要采用积极暗示法。由于基础差的绝大多数学生都存在着自卑心理，不愿意在众人面前说话，也缺乏成功的经验，更不知道怎样利用自我评价来增加自己的信心。因此，班主任应该深入了解本班学生个性，学习基础，并且将班级情况与各科任教师进行交流，让其在上课的时候尽可能对那些有自卑心理的学生给予多的关注，对他们的一点点成功都给予表扬，暗示他：“你这次做得很好，以后会做得更好的。”
再次，在课外要采用积极暗示法。由于部分学生的自制力较差，上课容易出现注意力不集中，打瞌睡的现象，因此班主任要加强教育，经常性地到班级进行观察，哪些同学容易打瞌睡，调查他们为什么打瞌睡？是因为老师上课上得不好，还是其他原因。同时，要求每个同学在桌面上贴上一些暗示语，如：我一定认真听课，我一定不会睡觉等，或课室里也粘贴一些名人名言作为暗示。另外，可以让同桌互相监督，当同桌睡觉时就拉扯同桌手上的橡皮筋。
最后，在生活中要采用积极暗示法。虽然作为班主任不可能像保姆一样，时时刻刻跟着学生，但是可以布置一些任务让学生在生活中去操作。如：对留守儿童规定某天为书信日，给自己的父母写一封信，讲述自己的情况，哪些地方有进步，参加了什么活动，学习了什么知识，见识到什么。写完之后还可以互相交流，班主任也可以把自己写的信件读给学生听，特别是将自己对学生的积极看法读给他们听。 我一直坚信：每个孩子都是希望被人关注与鼓励的。因此班主任不要吝啬你的口水，不要去计较他的过去，去努力挖掘他们的闪光点，尽可能地给学生多一点鼓励的眼神、灿烂的微笑、积极的暗示，这样才能与学生建立良好师生关系，也能促进学生健康成长。
二、呵护学生健康成长
德育与智育并重，为学生的全面发展提供方向性的保证，是班级管理工作发展的内驱力。因此，作为班主任不仅要抓班级教学管理，还要抓班级德育管理。两手抓，两手都要硬。十三四岁的青少年由于生理上的成熟，导致心理上渴望独立，力图摆脱长辈、教师的监护，产生叛逆心理，同时情绪情感既强烈又错综复杂、动荡不定，而且带有明显的两极性。这样的心理，使得很多学生特别是父母关心不到的，以抽烟来证明自己已经成年或是对抗家长的监护，用网络来麻醉自己的情感以及暂时解决自己的交往障碍等等。对于这一现象，心理学家提倡使用行为主义的“厌恶疗法”。 厌恶疗法又叫“对抗性条件反射疗法”，是应用惩罚的厌恶性刺激，即通过直接或间接想象，以消除或减少某种适应不良行为的方法。它具有治疗期短，效果良好的特点。它的一般原理是：利用回避学习的原理，把令人厌恶的刺激，如电击、催吐、语言责备、想象等，与求治者的不良行为相结合，形成一种新的条件反射，以对抗原有的不良行为，进而消除这种不良行为。该疗法有三种形式，即电击厌恶疗法、药物厌恶疗法、想象厌恶疗法。大多数情况下，心理学家都是采用想象厌恶疗法进行操作，对于学生抽烟、网络成瘾这一现象的改善有良好效果。想象厌恶疗法，即将教师口头描述的某些厌恶情景与学生想象中的刺激联系在一起，或是在学生面前呈现厌恶景象，从而使学生产生厌恶反应，以达到改变行为的目的。 以治疗网络成瘾为例，其具体操作如下：在班上开展“我和网吧”的演讲比赛。要求写出网吧的好处和害处，写出上网的感受。为什么要写好处呢？是为了辨证的思考问题，也是为了避免学生的抵触心理。通过演讲比赛，同学们认识到网络的魅力，也认识到了网络对青少年有害的一面。把学生演讲中关于网吧环境的乌烟瘴气、关于网吧中不良少年的语言污秽与行为放荡、关于上网后的头昏脑涨、视力下降、精神萎靡等描述集中起来，每天放学时或上自习课时反复宣讲，让学生在反复的刺激中对网吧产生厌恶心理。开展丰富多彩的文体活动，如跳棋比赛、唱歌比赛等，以减轻学生对网吧的依赖，以及呈现一些正确对待上网学生的图片和故事给学生看。 当然，厌恶疗法在某些情况下，会有反作用，如对于有强烈行为动机的个体实施厌恶刺激，会引起严重的趋避冲突，从而造成更加不良的行为，即对治疗者产生抗拒心理或是该不良行为更加严重。因此，班主任要针对学生具体情况具体分析再恰当使用厌恶疗法来帮助和教育学生。
心理学是神秘且古老的学科，本文仅仅涉及它某些方面可以在班级管理中应用，总的来说，只要班主任工作者不断探索、不断追求进步，其将成为班主任得心应手的万能钥匙。赞科夫说过：“当教师把每一个学生都理解为他是一个具有个人特点的、自己的志向、自己的智慧和性格结构的人的时候，这样的理解才能有助于教师去热爱儿童和尊重儿童。”所以只要班主任有一颗宽容的心，合理巧妙地运用心理学知识，班级管理就不再是难题。
【参考文献】
[1]邵瑞珍，皮连生等.教育心理学[M]. 上海教育出版社，1997.
[2]孙俊三，王昌善等.教育原理[M]. 中南大学出版社，2001.
[3]彭聃龄.普通心理学[M]. 北京师范大学出版社，2001.
[4]程玉华.在体育教学中如何贯彻德育教育[J]. 中国科学信息，2006（15）.
[5]李妙兰.在教育学科教学中渗透心理健康教育[J]. 教书育人，2005（2）.