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目前，对少年中长跑运动员进行速度训练始终是众多体育工作者们共同探索和研究的课题。因为他们已经深刻地意识到，只有让少年中长跑运动员具备良好的速度耐力和较高水准的速度素质，才能让他们在赛场中大败对手，获得较好的成绩。随着各国对中长跑运动的认识进一步加深，中长跑运动逐渐占到了较高的地位和作用，而中长跑运动是一项需要长期坚持训练的运动，必须从运动员少年时期就抓紧训练，进而能够帮助运动员在今后的中长跑运动生涯中取得辉煌的成就。中长跑运动员在进行基础训练时，需要对身体素质进行加强，以提高其运动成绩。本文主要对目前少年