心理咨询中，绝大多数来访者都会问：你准备用什么方法来解决我的问题？
　　其实，不仅仅是来访者，即使是咨询师，在入道之初的学习过程中首先最关注的也是咨询方法和技术。技术和方法带给我们最大的幻觉是“掌控感”，因为有了方法和技术，就不会面对来访者时感到茫然，感到困惑和无力。作为来访者也会认为，有了心理咨询师提供的建议和方法，就再也不会感到痛苦和困扰。
　　掌控感，这是我们人类最大的幻觉之一。
　　当然，我们都需要有某种程度的掌控感，方法和技术就是其一。然而，当我们在心灵的成长中跌倒或迷路时，连指南针也失去磁力，地图成了一张废纸，方法和技术不再起作用时，我们就得寻找出口，寻找道路。
　　道路其实一直就在那里，到处都是道路。地球就这么大，无论怎么走，走在哪一条道路上，你都在地球上，你都是安全而自由的。这时候，地图、指南针、走出迷路的方法，反而显得多余和渺小。
　　道带给人无限的自由和辽阔的巨大空间；术，只是这无限辽阔的道路上的一条而已。
　　心理咨询的道就是咨询关系，一个好的咨询关系胜过任何高明的心理咨询技巧。心理咨询师的道，就是他的自我成长和创造之路。这条道，没有任何技术和方法可以教给他，只有他自己去冒险和探索，自己勇敢地去走出来。来访者的道，是来访者在咨询师的陪伴下自己走出来的，是他自己在咨询中的亲身体验和领悟。这个道，不是咨询师能够给予来访者的，必须经由来访者在咨询师的陪伴下找到自己的这条道，信任自己的道，并从此走在自己的康庄大道上。