运动性急性腰扭伤的治疗措施

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急性腰扭伤是体育锻炼中经常出现的一种症状,是腰部肌肉、筋膜、韧带和椎间关节等软组织的损伤。损伤后一般表现为疼痛,肌肉痉挛,活动不便。急性腰扭伤一旦发生应及时治疗。否则,不但不利于康复,还容易引起慢性腰肌劳损,使腰部肌肉力量下降,运动能力降低。 Acute lumbar sprain is a common symptom of physical exercise, which is the damage of soft tissues such as lumbar muscles, fascia, ligaments and intervertebral joints. General performance after injury pain, muscle spasms, activity inconvenience. Acute lumbar sprain should be promptly treated. Otherwise, not only is not conducive to rehabilitation, but also easily lead to chronic lumbar muscle strain, so that lower back muscle strength, decreased exercise capacity.
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