舌头动一动 健康自然来

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中医认为,人的舌头与脏腑有着密切的联系。因此,经常运动舌头可以抗衰老、葆青春,有益脏腑的健康。锻炼舌头可以按以下几种方法进行。鼓漱华池:口唇轻闭,舌在舌根的带动下在口内前后蠕 Chinese medicine believes that human tongue and organs have close ties. Therefore, regular exercise of tongue can anti-aging, Bao youth, good for the health of the organs. Exercise tongue can be carried out in the following ways. Drum sink Hua Chi Chi: lips gently closed, the tongue in the tongue led by the mouth before and after creep
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