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<正> 妇女在40～50岁之间,月经由不规则而逐渐停止,大多伴有头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、潮热盗汗、五心烦热,或浮肿便溏,腰酸膝软,严重者还会出现喜怒无常等精神失常,症状往往轻重不一。现代医学称之为更年期综合征,是由于卵巢功能急剧萎缩导致性激素分泌下降而出现的不适症状。中医的食疗方法可帮助更年期妇女顺利地度过这一难关。