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我教的班级有65名学生，每逢下午第一节上课后不久，就会有同学打瞌睡。
一天，下午第一节上课还不到10分钟，坐在班级最后排的丁力同学的瞌睡虫就爬上来了，为了不让我发现，他竟悄悄地将头伸进了平时用来放书包的书桌堂里，睡个痛快。快下课时，他突然发现自己的头拿不出来了，大脖筋好像也僵硬了。为了不让我发现，他愣没出声，在那干挺着。等待着下课，下课铃响了，班长一声“起立，老师再见”。我突然发现丁力同学没站起来，咦！上课的时候没有缺席的呀？我走到丁力同学的座位旁，这一幕令我哭笑不得。他的脸憋得通红，脑袋卡在了书桌堂里拔不出来了。此时的我和同学们都无从下手，后来，是学校的体育老师从保卫室借来了锯子，然后小心翼翼地将桌上的两个榫头锯掉了，掀开桌面，费了好大的劲儿才帮他把脑袋“拿”出来。只见他大汗淋漓，满脸憋得通红，平时调皮的他一句话也说不出来，又羞愧又懊恼。
这样的事情不仅在我的课堂上，其他老师的课上也是时有发生。老师在课上讲得口干舌燥，而下面的同学们却昏昏欲睡，东倒西歪，听课状态全无，先不说课堂效果如何，像上面案例中的那位同学，竟把脑袋藏了起来，不仅对身体不好，而且也危险呐。这是每个教师都不愿看到的，也是每个教师头疼的事情。怎么办呢？
针对课堂的瞌睡现象很多教师的做法很简单，不是讲课谁的同学叫起来站着，就是将其撵到教室后面罚站。还有的将其驱逐出课堂，大肆批评一顿息事宁人。这样一来，确实能够缓解一下这种现象，但却治标不治本。瞌睡现象犹在，甚至有的同学眼睛死死地盯着老师，而脑袋瓜子已经麻木了。课堂效果可想而知。
针对这种现象，笔者仔细分析了同学们上课打瞌睡的原因：
一、 作息时间不规律，晚上睡眠不足。
二、 教师的课不精彩，不能吸引学生的注意力。
三、 处理瞌睡的方法不正确，
四、 学生没有树立认识学习知识的重要性。
在认真分析了学生上课瞌睡的原因后，我采取了如下措施。
一、 帮助学生制定作息时间。
学生上课打瞌睡，一个主要的原因之一就是晚上睡眠不足，很多的同学没有形成良好的作息习惯，在作息时间上随意性过大，今天心血来潮或许学到三更半夜，或是今天作业完成的早，玩电脑玩半宿。这样不规律的作息时间，影响到体内生物钟的紊乱，既有损同学的身心健康，又会影响同学们第二天听课。我帮助同学们科学地制订了作息时间表，每人一份，交给我一份，家长留一份，学生的手里还有一份。每天必须保证同学们的8小时睡眠。每天放学回家，家长要按作息时间表对他们进行监督。起初的一段时间，效果不是太好，我便开家长会或与家长沟通，取得家长的认同和支持。这样又过了一段时间，同学们的作息时间执行得很好，家长们很高兴孩子养成了一个好习惯，同学们的精神头顿时足了很多。上课的教师都反映我班同学的上课打瞌睡现象好了很多。
二、 课上插播“广告”，激发学生的兴趣。
经常会听到同学们私底下说，我就是不喜欢某某老师的讲课，他一讲课我就想睡觉；我喜欢听某某老师的课，他的课讲得精彩，我就老盼着他的课，他一来我顿时精神就来了。我心想，要想课讲的精彩，要提高我们教师自身的业务素质，让学生佩服你。平时要多下功夫，积极地拓展自己的知识面，多吃“五谷杂粮”，以备学生之需。
我经常从网上收集一些同学们感兴趣的话题，适时地搬进课堂与大家共同探讨，同学们的眼睛一下子就亮了起来。还有积累一些生活中的小幽默，小笑话，一些蕴含丰富哲理的寓言故事……把她积累到了一个小本子上，备课时恰当地放进去，不仅使课堂气氛一下子活跃起来，课堂上，同学们的眼睛瞪得像豆包一样，谁还会睡觉。我把这种方法叫做插播“小广告”。
三、 帮助学生树立信心
殊不知，课堂上睡觉的同学，多数是学习兴趣缺乏，不爱学习的同学。他们有的破罐子破摔，有的认为学习没用，还有的认为我天生学习就差，我笨，就是学也学不好。对这样的同学，我经常在课间和他谈心，慢慢地对他渗透学习知识的重要性。并抓住一切机会鼓励他，让他重新树立学习的信心，认为自己能行，并不比别人差。多给他们表现的机会，还搞一些他们擅长的竞赛项目，让他们找回自信。这样仅半个学期下来，就有好几个对学习已经丧失掉信心的同学，正在努力学习且成绩已经明显好转。
四、 关注每一个学生，认真负责。
有些老师看到学生在自己的课堂上睡觉，刚开始还会采取一些措施教育学生，时间长了，老师就会干脆来个“咱们井水不犯河水”： 你睡你的觉，我讲我的课，你爱听不听，随你的便。你越不关注他，他就越觉得自己可有可无，反正也没人管，这样一损俱损下去，其后果可想而知。他们觉得没意思，只能用睡觉来打发上课的时间。老师在他们心目中的地位也是大打折扣，显然你也不是一个负责人的老师。
每一个人在一个群体中都希望得到别人的关注，学生也不例外。如果课上你时刻提醒他注意听。他就会在脑海中时刻记住，老师在看着我，我要认真听，否则老师又要叫我了。他本想睡觉，可是一想到老师在看着他，他即使不感兴趣也会克制自己不能睡的。如果你对学生负责，学生不会辜负你的，你的付出定会得到回报。
五、 短暂的休息必不可少。
你的课堂上，不知是什么原因，很多学生都在打瞌睡，大脑已经进入了睡眠状态，课根本无法上了。那你莫不如干脆把课停下来，让大家爬在桌子上休息一会儿，短暂的休息之后，学生们恢复了精神，你再继续上课，课堂效果肯定不一般。
当然，我们还可以通过开窗通风，做个益智游戏，或相互逗趣……在课堂允许的情况下，灵活的运用，必能达到事半功倍的效果。
诚然，这些都是笔者教学中的一些权宜之计，要想真正提高课堂教学效率，使学生不瞌睡，要让学生在课堂上成为学习的真正主人，提高自己的教学能力和水平，增强课堂的教学活力，提高学生的学习兴趣。课堂打瞌睡的现象就会有根本的改观。
一天，下午第一节上课还不到10分钟，坐在班级最后排的丁力同学的瞌睡虫就爬上来了，为了不让我发现，他竟悄悄地将头伸进了平时用来放书包的书桌堂里，睡个痛快。快下课时，他突然发现自己的头拿不出来了，大脖筋好像也僵硬了。为了不让我发现，他愣没出声，在那干挺着。等待着下课，下课铃响了，班长一声“起立，老师再见”。我突然发现丁力同学没站起来，咦！上课的时候没有缺席的呀？我走到丁力同学的座位旁，这一幕令我哭笑不得。他的脸憋得通红，脑袋卡在了书桌堂里拔不出来了。此时的我和同学们都无从下手，后来，是学校的体育老师从保卫室借来了锯子，然后小心翼翼地将桌上的两个榫头锯掉了，掀开桌面，费了好大的劲儿才帮他把脑袋“拿”出来。只见他大汗淋漓，满脸憋得通红，平时调皮的他一句话也说不出来，又羞愧又懊恼。
这样的事情不仅在我的课堂上，其他老师的课上也是时有发生。老师在课上讲得口干舌燥，而下面的同学们却昏昏欲睡，东倒西歪，听课状态全无，先不说课堂效果如何，像上面案例中的那位同学，竟把脑袋藏了起来，不仅对身体不好，而且也危险呐。这是每个教师都不愿看到的，也是每个教师头疼的事情。怎么办呢？
针对课堂的瞌睡现象很多教师的做法很简单，不是讲课谁的同学叫起来站着，就是将其撵到教室后面罚站。还有的将其驱逐出课堂，大肆批评一顿息事宁人。这样一来，确实能够缓解一下这种现象，但却治标不治本。瞌睡现象犹在，甚至有的同学眼睛死死地盯着老师，而脑袋瓜子已经麻木了。课堂效果可想而知。
针对这种现象，笔者仔细分析了同学们上课打瞌睡的原因：
一、 作息时间不规律，晚上睡眠不足。
二、 教师的课不精彩，不能吸引学生的注意力。
三、 处理瞌睡的方法不正确，
四、 学生没有树立认识学习知识的重要性。
在认真分析了学生上课瞌睡的原因后，我采取了如下措施。
一、 帮助学生制定作息时间。
学生上课打瞌睡，一个主要的原因之一就是晚上睡眠不足，很多的同学没有形成良好的作息习惯，在作息时间上随意性过大，今天心血来潮或许学到三更半夜，或是今天作业完成的早，玩电脑玩半宿。这样不规律的作息时间，影响到体内生物钟的紊乱，既有损同学的身心健康，又会影响同学们第二天听课。我帮助同学们科学地制订了作息时间表，每人一份，交给我一份，家长留一份，学生的手里还有一份。每天必须保证同学们的8小时睡眠。每天放学回家，家长要按作息时间表对他们进行监督。起初的一段时间，效果不是太好，我便开家长会或与家长沟通，取得家长的认同和支持。这样又过了一段时间，同学们的作息时间执行得很好，家长们很高兴孩子养成了一个好习惯，同学们的精神头顿时足了很多。上课的教师都反映我班同学的上课打瞌睡现象好了很多。
二、 课上插播“广告”，激发学生的兴趣。
经常会听到同学们私底下说，我就是不喜欢某某老师的讲课，他一讲课我就想睡觉；我喜欢听某某老师的课，他的课讲得精彩，我就老盼着他的课，他一来我顿时精神就来了。我心想，要想课讲的精彩，要提高我们教师自身的业务素质，让学生佩服你。平时要多下功夫，积极地拓展自己的知识面，多吃“五谷杂粮”，以备学生之需。
我经常从网上收集一些同学们感兴趣的话题，适时地搬进课堂与大家共同探讨，同学们的眼睛一下子就亮了起来。还有积累一些生活中的小幽默，小笑话，一些蕴含丰富哲理的寓言故事……把她积累到了一个小本子上，备课时恰当地放进去，不仅使课堂气氛一下子活跃起来，课堂上，同学们的眼睛瞪得像豆包一样，谁还会睡觉。我把这种方法叫做插播“小广告”。
三、 帮助学生树立信心
殊不知，课堂上睡觉的同学，多数是学习兴趣缺乏，不爱学习的同学。他们有的破罐子破摔，有的认为学习没用，还有的认为我天生学习就差，我笨，就是学也学不好。对这样的同学，我经常在课间和他谈心，慢慢地对他渗透学习知识的重要性。并抓住一切机会鼓励他，让他重新树立学习的信心，认为自己能行，并不比别人差。多给他们表现的机会，还搞一些他们擅长的竞赛项目，让他们找回自信。这样仅半个学期下来，就有好几个对学习已经丧失掉信心的同学，正在努力学习且成绩已经明显好转。
四、 关注每一个学生，认真负责。
有些老师看到学生在自己的课堂上睡觉，刚开始还会采取一些措施教育学生，时间长了，老师就会干脆来个“咱们井水不犯河水”： 你睡你的觉，我讲我的课，你爱听不听，随你的便。你越不关注他，他就越觉得自己可有可无，反正也没人管，这样一损俱损下去，其后果可想而知。他们觉得没意思，只能用睡觉来打发上课的时间。老师在他们心目中的地位也是大打折扣，显然你也不是一个负责人的老师。
每一个人在一个群体中都希望得到别人的关注，学生也不例外。如果课上你时刻提醒他注意听。他就会在脑海中时刻记住，老师在看着我，我要认真听，否则老师又要叫我了。他本想睡觉，可是一想到老师在看着他，他即使不感兴趣也会克制自己不能睡的。如果你对学生负责，学生不会辜负你的，你的付出定会得到回报。
五、 短暂的休息必不可少。
你的课堂上，不知是什么原因，很多学生都在打瞌睡，大脑已经进入了睡眠状态，课根本无法上了。那你莫不如干脆把课停下来，让大家爬在桌子上休息一会儿，短暂的休息之后，学生们恢复了精神，你再继续上课，课堂效果肯定不一般。
当然，我们还可以通过开窗通风，做个益智游戏，或相互逗趣……在课堂允许的情况下，灵活的运用，必能达到事半功倍的效果。
诚然，这些都是笔者教学中的一些权宜之计，要想真正提高课堂教学效率，使学生不瞌睡，要让学生在课堂上成为学习的真正主人，提高自己的教学能力和水平，增强课堂的教学活力，提高学生的学习兴趣。课堂打瞌睡的现象就会有根本的改观。