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目的 :观察有氧锻炼对 2型糖尿病的疗效。方法 :通过对 12例老年 2型糖尿病患者进行为期 18周的有氧锻炼 ,观察锻炼前和锻炼 18周后及一次性运动后即刻血糖 (glucose)、血浆胰岛素 (Ins)及红细胞胰岛素受体 (InR)等指标的变化。结果 :长期进行有氧锻炼在维持糖尿病患者正常的胰岛素分泌水平的基础上 ,能有效降低血糖水平。结论 :胰岛素受体活性的增加可能是有氧运动对 2型糖尿病产生疗效的一种机制