摘要：在数学教学中，教师应着重从以下几方面入手，减轻学生学习负担：激发学生学习兴趣，做到“寓教于乐”；抓住课堂教学环节，减轻学生课外负担；精心设计板书，减轻学生理解记忆负担；精心设计和认真选择练习题，减轻学生作业负担；建立知识错误档案，减轻学生课业负担。
　　关键词：数学教学 减负
　　如何把握教材，提高课堂效率，使学生轻轻松松学到知识，是教学工作关键所在。特别对于数学这门课来说，能让学生感到学习数学是一种乐趣，不再是一种负担，“减负”显得尤为重要。那么，要怎样把握尺度呢？我觉得在教学过程中应注意以下几点。
　　一、激发学生学习兴趣，做到“寓教于乐”
　　爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”兴趣是学生学习的内在动力。那么，在数学教学中如何调动学生的积极性，使学生对学习产生兴趣呢？我觉得作为数学教师必须做到：
　　1.要与学生建立亲密无间的师生情感。教师不要一味地指责，要使之以爱，晓之以理，动之以情，处处以自己的品德、修养、学识去感化、熏陶学生，在学生心目中树立起可亲、可敬、可信的形象，与学生进行情感交流，学生就会“亲其师，信其道”了。
　　2.优化课堂教学设计，激发学习兴趣。教师在教法上要有新意，不能总是“满堂灌”，方法呆板，这样，学生就会觉得乏味，提不起学习的激情。教师要尽量创设教学情景，细致周密地设计每一堂课，语言力求诙谐、活泼、精炼，方法灵活多样。
　　3.教给学生科学的学习方法，变“学会”为“会学”。“授之以鱼，不如授之以渔。”教师要使学生掌握正确的学习方法，变被动为主动，调动学生学习的自觉性和主动性。好的学习方法能使学生获得成功的喜悦感，从而使学生对学习的兴趣变得更浓。
　　二、 抓住课堂教学环节，减轻学生课外负担
　　课堂教学是教学的基本形式，是教学成功与否的关键，要想抓住这个环节须做到：
　　1.认真备课。备课是上好一节课的前提，是提高课堂教学质量的保证。教师备课应从以下几方面考虑：（1）认真学习新课标。教师只有熟悉了新课标，才能在教学中自觉贯彻新的教育教学理念。（2）认真钻研教材，明确教学目标，把握教学的重难点。（3）了解学生。（4）组织教材，选择教法。（5）准备教具、学具。教具和学具是教师进行直观教学的工具，它可以使抽象问题具体化和形象化。
　　2.根据教学内容，有针对性地讲解有关内容，抓住重难点，集中讲解。教师在课堂上要把知识条理化、系统化，尽量在课堂之中解决作业，力求作业的精益求精，以减轻学生压力。
　　3.体现教师的主导与学生的主体作用。在教学过程中，教师应引导学生主导探究，把课堂还给学生，但同时也要加强引导，不能使学生放任自流，以充分发挥教师的主导作用与学生的主体作用。
　　三、 精心设计板书，减轻学生理解记忆负担
　　板书是把教学内容概括化、图表化的过程。好的板书设计，便于学生识别、理解和记忆知识。因此，教师必须搞好板书设计。好的板书设计应满足以下几点：（1）要服务于教学内容。（2）要服务于教学目的和要求。（3）形式应新颖，结构明确，思路清晰，一目了然，便于学生理解和记忆，提高课堂效率。
　　四、精心设计和认真选择练习题，可以减轻学生负担
　　教师在设计和选取练习题时应注意题目的层次性，要有坡度；应根据教学目标和教学内容来设计、选取，要有针对性；要有新意，使学生乐学；还要多样，使学生动脑、动口、动手。
　　五、 建立知识错误档案，减轻学生课业负担
　　教师都希望学生领会每节课所讲授的全部内容，但事实上并非如此，人非圣贤，孰能无过？因此，教师要指导学生建立错误知识档案，变训斥为诱导，使学生变焦躁为愉快，变厌学为乐学，进而密切师生关系，顺利开展教学工作。这样还可以使教师避免为学生重复纠正错误，节省更多的时间去教学新的内容，必要时将建立的档案打开就可以“惩前毖后”了。
　　总之，教师在数学教学中只有不断地培养学生的学习兴趣，调动其学习的积极性、主动性，同时辅之以科学的教学方法，就会完成预期教学目标任务，收到良好的教学效果，而且只有这样才能真正达到减轻学生学习负担的目的。
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