久旱逢甘霖，性爱紊乱恐难免。在诸多的性爱体位中，有些可增加生育机会，有些可增加性快感，有些利于身体健康，哪种姿势适合现在的你？
　　


　　想要孩子·屈曲位
　　
　　做法：女性面向上，两腿用力弯曲，男性则利用手肘、膝盖或手支撑身体。
　　提示：因为阴道成垂直状况，所以射进去的精液不容易流出来，是最容易的怀孕方法。
　　
　　初次性交·腰高位
　　
　　做法：女性面朝上躺下，将膝盖提起张开双腿，用枕头将臀部垫高，配合身体的韵律做前后摆动即可。
　　提示：此法非常适合初次性交的女性，也适合身体略显疲态的男性。
　　
　　早泄者·坐体位
　　
　　做法：面对面坐着或背对男性的坐姿性交，通常是女性打开双腿做骑马状坐在男性之上，男性则坐好让阴茎顺利插入。
　　提示：不算激烈的性交活动，也不必在乎阴茎的勃起情形，适合早泄的男性。
　　
　　孕妇·侧体位
　　
　　做法：有前侧位和后侧位之分。前侧位能互相爱抚，后侧位能紧压阴茎。后侧位的性爱姿势使已怀孕的女性相当舒适安全，这种姿势使阴茎不能深入阴道，阴茎却可因被女性的屁股紧压而感到满足。
　　提示：适用于怀孕的妇女，以及年老、体弱、疲劳、双方高矮不协调者。这种体位的不足之处是在性生活过程中，阴茎容易滑出阴道。
　　
　　减少受孕机率·骑马体位
　　
　　做法：男性面向上躺着，女性跨坐在上面，女性骑在男性身上的方式有两种，一种是以双手支撑身体，另一种只让臀部坐到男性的腰上。
　　提示：这种体位容易使精液从阴道中流出，减少受孕的机会。女方较肥胖者则不宜采用这种体位。
　　
　　寻求刺激·背后体位
　　
　　做法：女性屁股抬起，男性由后背环抱女性腰部，让阴茎由后方插入，插入角度的不同会有不同的快感。
　　提示：这样的姿势可以满足男性征服欲，但这种体位会使很多女性感到疼痛。
　　
　　互相挑逗·交叉体位
　　
　　做法：女性平躺下来脸向上并将双腿张开，男性将一只脚伸进女性的大腿内侧，用腿的力量压住女性性器官，可使另一半达到性刺激的满足。
　　提示：采用这种性爱姿势的男性、女性双手都相当自由，能随意爱抚对方。
　　
　　速战速决·站立体位
　　
　　做法：男女双方以站姿进行性交活动，通常可让女性靠在墙上或桌边，两腿分开由男性决定前面或后面进行。
　　提示：这种姿势可以让男性在短时间内完成做爱的渴望。
　　
　　专家点评：
　　
　　在性爱过程中，我们要采取合理正确的性爱姿势。性交体位，需按个人需求、喜好、体型、体力等来考量，长期地拘泥于同一种体位，刺激感会逐渐减退，最好能以三、四种体位来变化，稍下点功夫，就能让性生活更加和谐美满。