体育与德育教学的相互融合，是高中体育核心素养的重要组成部分，是向社会输送高等人才，提升高中生身体综合素质的关键。在体育教学中，增强高中生的纪律性、培养高中生的勇敢精神等具有重要意义。基于此，本文以文献对比法和理论分析法，结合当前高中体育教学的现状，依靠“双育融合、渗透无痕”的体育德育教学理念，阐述了高中体育教学中德育渗透的相关措施，供参考。
　　1 引言
　　从当前针对高中体育德育教学的相关研究中发现，有关體育与德育相互融合的教学研究成果丰富，既有理论的思考，又包含实践的验证，同时我们也看到了理论与实践的结合。但是，体育教学是与时俱进的，需要与时代的发展共进步，共成长，因此德育在高中体育教学中的渗透就显得尤为关键。据相关研究和统计表明，高中生的身体素质整体水平呈现明显的下降趋势，这与德育教学渗透不足有很大的关系，因此发挥“双育融合，渗透无痕”的高中体育教学理念，对于助推高中体育德育教学具有重要意义。鉴于此，本文将重点论述德育如何在高中体育教学中进行渗透。
　　2 要将德育教学目标融合到高中体育课程教学中
　　素质教育背景下，高中体育教学对于提升学生综合素质，形成良好的道德品质越来越关键，作为高中体育教师，除了在运动技能的教授过程中，还要注重自身的言传身教，并把握好对学生德育教学的任何机会，充分发挥出高中体育德育教学的渠道作用，优化德育教学的效果。在德育渗透的过程中，要明确德育教学的目标，并将其融合到高中体育教学过程中，利用系统化的教学体系，衡量德育与体育教学之间的主要关系，充分挖掘出体育与德育教学之间的默契。例如，每一堂体育课程的训练内容都是不同的，如何将德育的教学目标与体育教学的目标相互衔接，是高中体育德育渗透教学的关键。因此，在高中体育教学工作开展的过程中，教师应就某一德育问题与学生展开讨论，或者借助体育教学的模式，侧面烘托出德育教学的关键作用，能够充分的带动学生积极参与，积极思考和行动。
　　3 在长跑运动教学中锻炼学生坚强的意志品质
　　体育教学的核心即培养学生综合素养、健康体质和终身体育的意识。而意志品质是学生综合素养的重要组成，那么在高中阶段如何有针对性的培养学生的意志品质，开展可持续性的体育训练，对于优化和促进高中体育课程教学质量，提高学生身体健康等具有重要意义。例如，在长跑体育运动教学中，为了让学生能够精准掌握跑姿、呼吸法等，首先要解决高中生的意识问题，然后要引导学生在跑步的过程中注重身体感知的变化，做好示范引导作用，在跑步的过程中，要让学生注意脚掌与地接触的感知，用心体会。最后，高中体育教师要善于鼓励学生，采取分层、循序渐进的教学原则，在逐渐增强运动时间和距离的过程中，培养学生的坚强意志品质。同时，在长跑体育教学的过程中，要注重结合教材和实际教学内容的具体特征开展德育的渗透，这样就不会显得高中体育课程过于单调，对丰富体育教学模式，优化教学质量具有重要作用。
　　4 高中体育教学中德育的渗透要具有前瞻性
　　从理论和概念上看，德育教学并不是简答的教条式、规律式的说教，而是言传身教，在无声无息中让学生产生良好的道德意志品质，这样才能够为德育在高中体育教学中的渗透打下坚实基础。高中体育教学中，学生的活动量相对较大，而高中生自身的升学压力大，对于文化课成绩的关注度更高，而往往缺乏德育的渗透，因此在高中体育教学中，要重点关注德育渗透教学的前瞻性。例如，在高中体育课外活动中，大部分的课外活动都使学生自发组织，但是对于体育活动项目的选取，难度系数的设定，应由教师利用前瞻性的眼光进行监督和管控，再好比每个学生在体育活动中充当的角色、什么时候应邀请指导老师前来指导等，这些都是德育渗透前瞻性需要及时考虑的。在课外体育活动教学中，这些问题的生成与解决都是培养学生德育理念和较高德育水平的认知过程。
　　此外，要注重发挥榜样的力量，我们常常会说“榜样的力量是无穷的”。在榜样的选择上往往是关键，日常情况下，会以身边的案例为侧重点，如加强教师与学生之间的交流，然后对选出在学校运动会中表现最优异的学生为体育榜样，到各个班级进行宣传，这样能够让学生通过身边的例子，产生很好的德育渗透作用。
　　5 结束语
　　综上所述，高中体育教学中，如果单纯开展体育技能教学，远远不能够称之为一堂“成功的教学”，只有身心协同发展，共同进步，才能够实现体育与德育的相互渗透。总体来看，高中体育教学的核心理念中，“双育融合、渗透德育”至关重要，是引领高中体育教学思路新发展的关键理念，也是提高高中体育教学质量的关键所在。
　　（作者单位：上海市祝桥高级中学）