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运用文献资料研究法、灰色关联分析和图表分析法，对第十届世界田径锦标赛女子400m栏决赛前8名运动员的速度特征进行了研究。结果表明，女子400m栏运动员速度总体变化趋势为“速度上升-高速度保持-速度下降”，第2栏、第6栏栏间速度与成绩关联最大，而这两个栏间正是运动员速度变化的转折点，也进一步表明加速能力、速度耐力水平是决定运动成绩的最重要因素；同时，对中国运动员黄潇潇的技术特征进行了具体分析并提出相应的建议。