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毛泽东即使已到了74岁的年纪，还率众泳渡长江，不难想象其身体状况之好。毛泽东谈及自己的养生之道时，总结出了“基本吃素，饭后百步，遇事不怒，劳逸适度”的健康16字诀。
毛泽东的健康秘诀
【摘 要】
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毛泽东即使已到了74岁的年纪，还率众泳渡长江，不难想象其身体状况之好。毛泽东谈及自己的养生之道时，总结出了“基本吃素，饭后百步，遇事不怒，劳逸适度”的健康16字诀。
【出 处】
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安徽医学
【发表日期】
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2009年2期
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