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“我们要让更多的人知道这一疗法，让更多的人不再以裸为羞，而是以裸为趣，以裸为爱好。”
提及“裸”这个字眼，许多人的神经都会变得敏感起来，但是28岁的广州姑娘贺艳琼却打破世俗观念创立了“裸疗法”，并把它经营成了事业。贺艳琼说：“其实裸并不是什么怪异的行为，是现代人以赤裸的姿态返回自然状态，用自然的力量驱散藏匿在每一个细胞里的喧嚣和烦躁，重回平静。”
一次身心的放纵
今年28岁的贺艳琼是广州一家房地产公司销售部职员，创造过一个月销售25套楼房的纪录，是公司销售部经理的热门人选。白天，贺艳琼在同事和顾客眼里是一副口齿伶俐、精明强干的形象，可是晚上回到家里，贺艳琼就感觉疲倦不已，满脑子都是白天不厌其烦的讲解，签成了单当然是皆大欢喜，可多半时候都是努力了半天，签单仍然遥遥无期。许多次早上起来，她想着同样的一天又要开始，烦躁感便会袭来。
2003年5月1日，公司为了庆祝新楼盘的成功发售，特意组织销售部人员到清远旅游。在原始的生态度假区，一行人溯溪而上，树木葱郁，溪水潺潺，大家早已释去了城市的喧嚣，陶醉在清新的自然世界里。“要是能在这样的溪水、这样绿色的怀抱中，脱光了衣服游泳，该是多么惬意的事。有谁带头，我跟着！”有同事开起了玩笑，因为当时有女同事在场，自然是没有人带头。但说者无意、听者有心，到大自然中享受童年裸趣的想法从此在贺艳琼的脑海里播下了种。
返回广州后，随着时间的推移，那颗种子开始萌芽、成长。两个月后的一天，贺艳琼按捺不住内心的冲动，只身去了那片原始生态度假区。贺艳琼沿着溪水走了很久，来到一处确定绝对安全的地方。人们不会走这么远的路来这里的，贺艳琼深深地吸了一口气，在心中这样安慰着自己。尽管已经有了两个月的思想准备，贺艳琼第一次享受裸趣却是在匆忙和担心中草草了事的。但轻柔溪水、翠绿树影却在她的心头挥之不去。正是因为有了这种快意的亲身经历，一个月以后，她又偷偷地去了，这次她摆脱了所有的顾虑，真正在溪水中徜徉了一个小时，躺在潺潺的溪水里，听着微风送来的阵阵鸟语，她完全沉醉在了山水之间。正是这一个小时的“放纵”，贺艳琼开始上瘾了，之后每半个月她就要去一回，在大自然中让身心彻底放松，然后在工作中重新找回激情和灵感。
贺艳琼的这一爱好很快被同事知道了，有要好的同事吵着让她带着去，虽然贺艳琼要求每次只带一个人，可最后却是每次都不止一两个人，于是，贺艳琼周围很快汇集了一支以“裸”为爱好的队伍，也有了团队的口号：如果爱自己，就去享受裸趣。
来自同事的信任和大自然的神力给了贺艳琼在售楼时所体验不到的快乐和成就感，也让她对“裸”有了更为深刻的认识：面对售楼部的同事，放眼所有为生活压力而备感劳累的现代人，完全放松身心的裸绝对不失为释放压力的一种好方法。有了这样的想法，贺艳琼的文章《裸疗法，一项新的释压方法》很快在《文化参考报·城周刊》上面世了。因为在很多人眼中，在户外自然中的裸还是很有争议的事情，贺艳琼留下了“青春激情”的笔名。可一家健身中心的老板通过报社还是找到了她，说对她提出的“裸疗法”很感兴趣，希望能把“裸疗法”作为一种健身方式加以开发和推广，并高薪聘请她为开展这项业务的负责人。
一方面是自己业绩突出的售楼工作，一方面是另类的却是自己痴迷的“裸疗法”，贺艳琼在思考了一个晚上之后，毅然选择了后者，在一片惊诧的目光中她离开了待遇优厚的房地产公司。
从爱好到“裸”专家
在健身中心，贺艳琼的工作是负责给会员做“裸疗法”讲座。让她哭笑不得的是，第一次讲座竟然只有三个人参加，并且让她尴尬的是一个会员还开起了玩笑：“既然裸有那么多的好处，那衣服就不用穿了吧？”会员们的不理解让贺艳琼很是无奈，再加上健身中心以她选择的地点容易泄漏隐私为由一再拖延让她带队的时间，只是让她不停地讲课。贺艳琼觉得概念化的讲座味同嚼蜡，取而代之的是一如往昔的压抑和烦躁感。在健身中心呆了三个月之后，贺艳琼毅然递交了辞职信。
就在贺艳琼为找工作四处奔波的时候，另一家健身中心的经理专程找到了她。这次，贺艳琼把带团出游写进了合同。为了保证出团的安全，贺艳琼亲自到原始生态度假区联系相关事宜，希望能开辟一块“无人区”。当度假区领导听到她的要求时，用好奇的目光打量着眼前这个普通的小女子，说：“对不起，我们不想让别人说度假区是集体淫乱的地方。”
贺艳琼在一片嘲笑声中返回了广州，这次失败的经历让她认识到，改变人们对“裸”的固有看法，是推广“裸疗法”的前提。在接下来的一段日子里，贺艳琼着手制订出一整套关于实施“裸疗法”的方案，她把重点放在了如何改变人们对这一行为的看法上。做足了各种前期准备工作，贺艳琼再次来到原始生态度假区，发挥她在从事售楼工作时练就的口才，游说了领导三天，最后度假区领导破例答应在古田溪水的上游圈出一片“无人区”作为裸疗的专用场所。
在认真选择裸疗地点的同时，贺艳琼把大量的时间用在了“裸疗法”的推广上。2004年4月5日，她的第一场专题讲座在中山纪念堂举行，讲座的标题为：《裸疗法，人类21世纪亚健康的绿色疗法》。由于宣传到位，尽管门票定在二十元，但这一新奇的讲座还是吸引了三百多人参加。因为听众热情高涨，之后几天，讲座接连办了四场，场场火爆，其中参加者以白领居多，甚至不少企业老总也慕名而来，那么多高学历者来听一场可能受到争议的“裸疗法”讲座，这无疑给了贺艳琼很大的鼓励。
但贺艳琼没能高兴几天又开始担心起来，因为虽然听讲座的人不少，但真正报名参加活动的人却寥寥无几。“好是好，但总觉得很害羞，让别人偷拍了怎么办？”这是讲座结束后，贺艳琼调查时听到最多的一句话。虽然贺艳琼一再保证已经联系到了安全的地点，但人们还是顾虑重重不愿尝试。
在后来的一次讲座上，贺艳琼认识了从事服装贸易的张女士。张女士生意做得非常成功，但家庭生活却不尽人意，丈夫因外遇离她而去，生意场上的争斗让她备感身心疲惫，贺艳琼极力建议她参加裸疗活动。经过两次到大自然享受裸趣，张女士发现回来后身心的确轻松了，之后，她又独自去了两次，经过四次的“裸”治疗，完全洗去了往日的心烦气躁。贺艳琼抓住这个典型例子进行宣传，消除了一些人的顾虑。与此同时，她制订了一套严格的出行规定，诸如手机统一管理、出团相对保密等，以保证参加者的个人隐私不被泄漏。在贺艳琼的耐心讲解和组织下，不久就在张女士的周围聚起了一群以“裸”为趣的新团队。一传十，十传百，在不到半年的时间里，广州就有了十几个这样的小团队。
贺艳琼除了定期对这些团队进行指导，更多的是通过这些团队的出行分析“裸疗法”的作用。她发现“裸疗法”对治疗抑郁症和失眠多梦的效果尤为明显，一般两次就有明显的效果，到六至七次症状就基本消失了。于是，贺艳琼又写了一篇文章《裸疗法，抑郁症和失眠多梦的温柔杀手》。文章一出来，确诊有这两种症状的亚健康患者纷纷找到她，有的甚至把她当作了资深心理医生。
我要让更多的人接受“裸疗法”
一时间，贺艳琼出名了，有人甚至称呼她为“裸”专家。名是出了，但各种尴尬的事情也就尾随而至。有一次，她到北京旅游，导游认出了她，硬是要她在车上讲“裸疗法”，其他团友则在一边使劲地鼓掌。看到团友的热情，贺艳琼破例做了一场即兴讲座，听得团友一片叫好。巧的是，车上有一个团友是贺艳琼父亲的老战友，听得不是很明白，回去之后告诉了她父亲，父亲先是打电话“盘查”，后来还是不放心，就到广州来现场“考察”。经过这次考察，她父亲放心地回去了。几天后就给她打电话来，说自己也成了“裸”迷，只是由于条件的限制，只能在家里享受一下裸趣，并且还说要拉她的母亲“入伙”。这让贺艳琼既欣慰又激动，因为父亲已经是快六十岁的老人了，仍然能理解自己的工作，只要自己努力，一定会有更多的人接受自己的观点。
听讲座的人越来越多，但贺艳琼冷静地分析：听讲座的人虽然很多，但大部分人是出于好奇心。自己虽然通过亲身经历和不少成功例子展示了裸疗法的效果，但还是感性的部分居多，自己毕竟不是科班出身，科学的理论部分还不够完善。为了让裸疗法真正成为一种科学的、系统的理疗手段，贺艳琼通过各种途径打听到南方医院的秋教授也在研究这一课题，她鼓起勇气敲开了秋教授的家门。由于当时秋教授的研究局限于理论阶段，贺艳琼的到来，能从实践上补充他的理论，他感到喜出望外。在秋教授的帮助下，贺艳琼从医学理论的层面完善了“裸疗法”。
由于有了理论上的指导，贺艳琼的“裸疗法”更加让白领一族信服了。从2004年5月到2005年10月，在她周围聚集了300多个“裸疗法”的爱好者，尽管大部分人已经通过裸疗摆脱了亚健康状态，但她们还是坚持了下来，不再把裸作为一种治疗手段，而是作为一种爱好，一种享受。如果说最初是健身中心以盈利为目的雇用贺艳琼举办“裸疗法”讲座的，那么到后来，贺艳琼已经把“裸疗法”的推广当作了自己的职责，她要让更多的人知道针对亚健康有这样的绿色疗法。
2005年“五·一”旅游时，贺艳琼认识了男友苏田文。对于“裸疗法”，苏田文也很感兴趣，他回长沙一个月后便辞去了工作，只身来到贺艳琼所在的健身中心，自告奋勇建议开发男性“裸疗法”市场。当时的“裸疗法”主要还是在女性中成功推广，当男性“裸疗法”讲座第一次举办时，早已跃跃欲试的男士们便把会场围了个水泄不通。
2005年12月，贺艳琼和男友经过慎重的考虑，从健身中心辞职，开创属于自己的“裸疗法”工作室。2006年的1月28日，在新年的第一天，由两人共同主持的“裸疗法”讲座在越秀广场公开举行。当天，准备好的五千份资料发散一空，现场报名的超过100人。由于受到天气、自然环境等条件限制，组团要等到2006年6月份，贺艳琼估计到时报名人数将会超过500人。
目前，除了经营“裸疗法”工作室，他们又有了另一项计划：用半年的时间，两人共同执笔完成一本全面介绍“裸疗法”的新书。“我们要让更多的人知道这一疗法，让更多的人不再以裸为羞，而是以裸为趣，以裸为爱好。”
“现代人的生活的确很累，当各种压力侵袭而来的时候，需要一种回归自然的方式来释放压力。当我们脱去粘满城市喧嚣的外壳，以赤裸的姿态沐浴在大自然的怀抱里的时候，我们才能找到最简单快乐的自我。可以说这就是我们开创‘裸疗法’的初衷。”说这句话时，贺艳琼的神情自信而坚定。相信有着新鲜创意和果断行动力的贺艳琼，一定会在更加广阔的天地里成功推广自己的绿色健康“裸疗法”。
（责编/方堃）
E-mail:[email protected]
提及“裸”这个字眼，许多人的神经都会变得敏感起来，但是28岁的广州姑娘贺艳琼却打破世俗观念创立了“裸疗法”，并把它经营成了事业。贺艳琼说：“其实裸并不是什么怪异的行为，是现代人以赤裸的姿态返回自然状态，用自然的力量驱散藏匿在每一个细胞里的喧嚣和烦躁，重回平静。”
一次身心的放纵
今年28岁的贺艳琼是广州一家房地产公司销售部职员，创造过一个月销售25套楼房的纪录，是公司销售部经理的热门人选。白天，贺艳琼在同事和顾客眼里是一副口齿伶俐、精明强干的形象，可是晚上回到家里，贺艳琼就感觉疲倦不已，满脑子都是白天不厌其烦的讲解，签成了单当然是皆大欢喜，可多半时候都是努力了半天，签单仍然遥遥无期。许多次早上起来，她想着同样的一天又要开始，烦躁感便会袭来。
2003年5月1日，公司为了庆祝新楼盘的成功发售，特意组织销售部人员到清远旅游。在原始的生态度假区，一行人溯溪而上，树木葱郁，溪水潺潺，大家早已释去了城市的喧嚣，陶醉在清新的自然世界里。“要是能在这样的溪水、这样绿色的怀抱中，脱光了衣服游泳，该是多么惬意的事。有谁带头，我跟着！”有同事开起了玩笑，因为当时有女同事在场，自然是没有人带头。但说者无意、听者有心，到大自然中享受童年裸趣的想法从此在贺艳琼的脑海里播下了种。
返回广州后，随着时间的推移，那颗种子开始萌芽、成长。两个月后的一天，贺艳琼按捺不住内心的冲动，只身去了那片原始生态度假区。贺艳琼沿着溪水走了很久，来到一处确定绝对安全的地方。人们不会走这么远的路来这里的，贺艳琼深深地吸了一口气，在心中这样安慰着自己。尽管已经有了两个月的思想准备，贺艳琼第一次享受裸趣却是在匆忙和担心中草草了事的。但轻柔溪水、翠绿树影却在她的心头挥之不去。正是因为有了这种快意的亲身经历，一个月以后，她又偷偷地去了，这次她摆脱了所有的顾虑，真正在溪水中徜徉了一个小时，躺在潺潺的溪水里，听着微风送来的阵阵鸟语，她完全沉醉在了山水之间。正是这一个小时的“放纵”，贺艳琼开始上瘾了，之后每半个月她就要去一回，在大自然中让身心彻底放松，然后在工作中重新找回激情和灵感。
贺艳琼的这一爱好很快被同事知道了，有要好的同事吵着让她带着去，虽然贺艳琼要求每次只带一个人，可最后却是每次都不止一两个人，于是，贺艳琼周围很快汇集了一支以“裸”为爱好的队伍，也有了团队的口号：如果爱自己，就去享受裸趣。
来自同事的信任和大自然的神力给了贺艳琼在售楼时所体验不到的快乐和成就感，也让她对“裸”有了更为深刻的认识：面对售楼部的同事，放眼所有为生活压力而备感劳累的现代人，完全放松身心的裸绝对不失为释放压力的一种好方法。有了这样的想法，贺艳琼的文章《裸疗法，一项新的释压方法》很快在《文化参考报·城周刊》上面世了。因为在很多人眼中，在户外自然中的裸还是很有争议的事情，贺艳琼留下了“青春激情”的笔名。可一家健身中心的老板通过报社还是找到了她，说对她提出的“裸疗法”很感兴趣，希望能把“裸疗法”作为一种健身方式加以开发和推广，并高薪聘请她为开展这项业务的负责人。
一方面是自己业绩突出的售楼工作，一方面是另类的却是自己痴迷的“裸疗法”，贺艳琼在思考了一个晚上之后，毅然选择了后者，在一片惊诧的目光中她离开了待遇优厚的房地产公司。
从爱好到“裸”专家
在健身中心，贺艳琼的工作是负责给会员做“裸疗法”讲座。让她哭笑不得的是，第一次讲座竟然只有三个人参加，并且让她尴尬的是一个会员还开起了玩笑：“既然裸有那么多的好处，那衣服就不用穿了吧？”会员们的不理解让贺艳琼很是无奈，再加上健身中心以她选择的地点容易泄漏隐私为由一再拖延让她带队的时间，只是让她不停地讲课。贺艳琼觉得概念化的讲座味同嚼蜡，取而代之的是一如往昔的压抑和烦躁感。在健身中心呆了三个月之后，贺艳琼毅然递交了辞职信。
就在贺艳琼为找工作四处奔波的时候，另一家健身中心的经理专程找到了她。这次，贺艳琼把带团出游写进了合同。为了保证出团的安全，贺艳琼亲自到原始生态度假区联系相关事宜，希望能开辟一块“无人区”。当度假区领导听到她的要求时，用好奇的目光打量着眼前这个普通的小女子，说：“对不起，我们不想让别人说度假区是集体淫乱的地方。”
贺艳琼在一片嘲笑声中返回了广州，这次失败的经历让她认识到，改变人们对“裸”的固有看法，是推广“裸疗法”的前提。在接下来的一段日子里，贺艳琼着手制订出一整套关于实施“裸疗法”的方案，她把重点放在了如何改变人们对这一行为的看法上。做足了各种前期准备工作，贺艳琼再次来到原始生态度假区，发挥她在从事售楼工作时练就的口才，游说了领导三天，最后度假区领导破例答应在古田溪水的上游圈出一片“无人区”作为裸疗的专用场所。
在认真选择裸疗地点的同时，贺艳琼把大量的时间用在了“裸疗法”的推广上。2004年4月5日，她的第一场专题讲座在中山纪念堂举行，讲座的标题为：《裸疗法，人类21世纪亚健康的绿色疗法》。由于宣传到位，尽管门票定在二十元，但这一新奇的讲座还是吸引了三百多人参加。因为听众热情高涨，之后几天，讲座接连办了四场，场场火爆，其中参加者以白领居多，甚至不少企业老总也慕名而来，那么多高学历者来听一场可能受到争议的“裸疗法”讲座，这无疑给了贺艳琼很大的鼓励。
但贺艳琼没能高兴几天又开始担心起来，因为虽然听讲座的人不少，但真正报名参加活动的人却寥寥无几。“好是好，但总觉得很害羞，让别人偷拍了怎么办？”这是讲座结束后，贺艳琼调查时听到最多的一句话。虽然贺艳琼一再保证已经联系到了安全的地点，但人们还是顾虑重重不愿尝试。
在后来的一次讲座上，贺艳琼认识了从事服装贸易的张女士。张女士生意做得非常成功，但家庭生活却不尽人意，丈夫因外遇离她而去，生意场上的争斗让她备感身心疲惫，贺艳琼极力建议她参加裸疗活动。经过两次到大自然享受裸趣，张女士发现回来后身心的确轻松了，之后，她又独自去了两次，经过四次的“裸”治疗，完全洗去了往日的心烦气躁。贺艳琼抓住这个典型例子进行宣传，消除了一些人的顾虑。与此同时，她制订了一套严格的出行规定，诸如手机统一管理、出团相对保密等，以保证参加者的个人隐私不被泄漏。在贺艳琼的耐心讲解和组织下，不久就在张女士的周围聚起了一群以“裸”为趣的新团队。一传十，十传百，在不到半年的时间里，广州就有了十几个这样的小团队。
贺艳琼除了定期对这些团队进行指导，更多的是通过这些团队的出行分析“裸疗法”的作用。她发现“裸疗法”对治疗抑郁症和失眠多梦的效果尤为明显，一般两次就有明显的效果，到六至七次症状就基本消失了。于是，贺艳琼又写了一篇文章《裸疗法，抑郁症和失眠多梦的温柔杀手》。文章一出来，确诊有这两种症状的亚健康患者纷纷找到她，有的甚至把她当作了资深心理医生。
我要让更多的人接受“裸疗法”
一时间，贺艳琼出名了，有人甚至称呼她为“裸”专家。名是出了，但各种尴尬的事情也就尾随而至。有一次，她到北京旅游，导游认出了她，硬是要她在车上讲“裸疗法”，其他团友则在一边使劲地鼓掌。看到团友的热情，贺艳琼破例做了一场即兴讲座，听得团友一片叫好。巧的是，车上有一个团友是贺艳琼父亲的老战友，听得不是很明白，回去之后告诉了她父亲，父亲先是打电话“盘查”，后来还是不放心，就到广州来现场“考察”。经过这次考察，她父亲放心地回去了。几天后就给她打电话来，说自己也成了“裸”迷，只是由于条件的限制，只能在家里享受一下裸趣，并且还说要拉她的母亲“入伙”。这让贺艳琼既欣慰又激动，因为父亲已经是快六十岁的老人了，仍然能理解自己的工作，只要自己努力，一定会有更多的人接受自己的观点。
听讲座的人越来越多，但贺艳琼冷静地分析：听讲座的人虽然很多，但大部分人是出于好奇心。自己虽然通过亲身经历和不少成功例子展示了裸疗法的效果，但还是感性的部分居多，自己毕竟不是科班出身，科学的理论部分还不够完善。为了让裸疗法真正成为一种科学的、系统的理疗手段，贺艳琼通过各种途径打听到南方医院的秋教授也在研究这一课题，她鼓起勇气敲开了秋教授的家门。由于当时秋教授的研究局限于理论阶段，贺艳琼的到来，能从实践上补充他的理论，他感到喜出望外。在秋教授的帮助下，贺艳琼从医学理论的层面完善了“裸疗法”。
由于有了理论上的指导，贺艳琼的“裸疗法”更加让白领一族信服了。从2004年5月到2005年10月，在她周围聚集了300多个“裸疗法”的爱好者，尽管大部分人已经通过裸疗摆脱了亚健康状态，但她们还是坚持了下来，不再把裸作为一种治疗手段，而是作为一种爱好，一种享受。如果说最初是健身中心以盈利为目的雇用贺艳琼举办“裸疗法”讲座的，那么到后来，贺艳琼已经把“裸疗法”的推广当作了自己的职责，她要让更多的人知道针对亚健康有这样的绿色疗法。
2005年“五·一”旅游时，贺艳琼认识了男友苏田文。对于“裸疗法”，苏田文也很感兴趣，他回长沙一个月后便辞去了工作，只身来到贺艳琼所在的健身中心，自告奋勇建议开发男性“裸疗法”市场。当时的“裸疗法”主要还是在女性中成功推广，当男性“裸疗法”讲座第一次举办时，早已跃跃欲试的男士们便把会场围了个水泄不通。
2005年12月，贺艳琼和男友经过慎重的考虑，从健身中心辞职，开创属于自己的“裸疗法”工作室。2006年的1月28日，在新年的第一天，由两人共同主持的“裸疗法”讲座在越秀广场公开举行。当天，准备好的五千份资料发散一空，现场报名的超过100人。由于受到天气、自然环境等条件限制，组团要等到2006年6月份，贺艳琼估计到时报名人数将会超过500人。
目前，除了经营“裸疗法”工作室，他们又有了另一项计划：用半年的时间，两人共同执笔完成一本全面介绍“裸疗法”的新书。“我们要让更多的人知道这一疗法，让更多的人不再以裸为羞，而是以裸为趣，以裸为爱好。”
“现代人的生活的确很累，当各种压力侵袭而来的时候，需要一种回归自然的方式来释放压力。当我们脱去粘满城市喧嚣的外壳，以赤裸的姿态沐浴在大自然的怀抱里的时候，我们才能找到最简单快乐的自我。可以说这就是我们开创‘裸疗法’的初衷。”说这句话时，贺艳琼的神情自信而坚定。相信有着新鲜创意和果断行动力的贺艳琼，一定会在更加广阔的天地里成功推广自己的绿色健康“裸疗法”。
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