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《养生是最好的活法》
作者：赵俐黎
出版社：江苏人民出版社
出版时间： 2011-4
定价：29.0元
荐书理由
本书主要针对人体可能存在的各种常见问题，如感冒、发烧、出虚汗、头晕眼花、身体各处莫名疼痛等，提出了“以内养外”的养生方针，并给出了上百种包括艾灸、足浴、粥疗等全面细致的安全特效五脏调养方案。目的就是告诉人们，五脏健康，人才能健康，同时向大众提倡调养五脏以养生的健康生活方式。
《每个孩子都能好好吃饭》
作者：（德）卡斯特·察恩
（德）莫根罗特
出版社：中信出版社
出版时间： 2010-6
定价：25.0元
荐书理由
本书不仅探讨了孩子要吃些什么，还让父母了解到为什么家里的餐桌会变成战场。书中以丰富的儿科门诊案例为基础，配合生动的案例描述，提供了周全的解决方案，让您学习将 “好好吃饭规则”转换成实际行动的要领。除此之外，更帮助父母们搭建起一座充满爱和智慧的通往孩子内心的桥梁。
《这样吃更健康》
作者：张为佳
出版社：天津科学技术出版社
出版时间： 2010-2
定价：26.0元
荐书理由
食物为我们提供所需的养分，然而，如果饮食不当，也会伤害我们的身体，影响我们的健康。不良的习惯、情绪和 好，就像残存在体内的毒瘤，一点一点侵蚀我们的身体，时间长了，就会危害我们的健康。这本书提供了健康、科学的饮食方案，让您了解到最正确的饮食方式和营养理念。
《冥想5分钟，等于熟睡一小时》罐
作者：（美）汉森，（美）蒙迪思
出版社：上海文艺出版集团
发行有限公司
出版时间： 2011-4
定价：29.8元
荐书理由
开会累了冥想一会儿，伏案久了冥想一会儿，精神紧张的时候冥想一会儿，只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。翻开本书，随时随地，随你喜欢的方式，从简单的一呼一吸中，开始您的冥想练习吧。
作者：赵俐黎
出版社：江苏人民出版社
出版时间： 2011-4
定价：29.0元
荐书理由
本书主要针对人体可能存在的各种常见问题，如感冒、发烧、出虚汗、头晕眼花、身体各处莫名疼痛等，提出了“以内养外”的养生方针，并给出了上百种包括艾灸、足浴、粥疗等全面细致的安全特效五脏调养方案。目的就是告诉人们，五脏健康，人才能健康，同时向大众提倡调养五脏以养生的健康生活方式。
《每个孩子都能好好吃饭》
作者：（德）卡斯特·察恩
（德）莫根罗特
出版社：中信出版社
出版时间： 2010-6
定价：25.0元
荐书理由
本书不仅探讨了孩子要吃些什么，还让父母了解到为什么家里的餐桌会变成战场。书中以丰富的儿科门诊案例为基础，配合生动的案例描述，提供了周全的解决方案，让您学习将 “好好吃饭规则”转换成实际行动的要领。除此之外，更帮助父母们搭建起一座充满爱和智慧的通往孩子内心的桥梁。
《这样吃更健康》
作者：张为佳
出版社：天津科学技术出版社
出版时间： 2010-2
定价：26.0元
荐书理由
食物为我们提供所需的养分，然而，如果饮食不当，也会伤害我们的身体，影响我们的健康。不良的习惯、情绪和 好，就像残存在体内的毒瘤，一点一点侵蚀我们的身体，时间长了，就会危害我们的健康。这本书提供了健康、科学的饮食方案，让您了解到最正确的饮食方式和营养理念。
《冥想5分钟，等于熟睡一小时》罐
作者：（美）汉森，（美）蒙迪思
出版社：上海文艺出版集团
发行有限公司
出版时间： 2011-4
定价：29.8元
荐书理由
开会累了冥想一会儿，伏案久了冥想一会儿，精神紧张的时候冥想一会儿，只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。翻开本书，随时随地，随你喜欢的方式，从简单的一呼一吸中，开始您的冥想练习吧。