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《交际与口才》您好！
我是江西人。去年8月份我来到了广东省中山市一家设计院工作，我在这边一边工作一边进修读书。以前的我每一天都过得很开心，后来也不知道怎么了感觉自己生活得好累，尤其是今年，我好混乱，我把我心里话都告诉您，希望您帮帮我好吗？
我从学校一毕业就来到现在的这个公司了，那时我什么都不懂。才到公司的时候那些同事都对我很热情，主动教我一些工作上的事情，对我的生活也很关心。我感到这个大集体是那么的温暖，每一个人都是那么的亲切。后来，当公司的老板开始很欣赏我的才干的时候，我发现我身边的同事对待我的眼光和态度慢慢地变了，没有以前那么亲切了。其中有一个女孩子很嫉妒我，见新来的同事就说我的坏话。对这件事我一直都没有放在心上，我想嘴巴长在别人身上，别人爱怎么说就怎么说吧，只要我心里明白自己到底是一个怎样的人就够了。后来我发现我们这个群体里的人都在明争暗斗，而且很严重。根本不像其他企业那样内部很团结。我觉得他们太自私了，没有那种团队精神，考虑事情不会为公司的整体利益出发。慢慢地我对自己的工作也失去了激情，觉得自己的工作很枯燥无味、太空虚、没有挑战性，工作的精神压力很大，越来越没有动力了。
我每天都无所事事。对自己的美好未来一点信心都没有了。我找不到自己生活的支撑点在哪里？我的人生目标是开一家真正属于自己的公司，而现在对目标没有那种动力了。好像自己已经走到了山的尽头了，不知道自己下一步该怎么走了。生活失去了条理，好像天天都在混日子，没有找对属于自己真正努力、奋斗、拼搏的方向，不敢勇敢地去挑战一切！很担心付出得太多，得到的太少。有时候过度自信，没有忍耐心，心直口快，说话不在乎别人的感受。做事喜欢我行我素，性格古怪。而且特别喜欢诉苦，依赖心很强。不会正确地看待和处理生活中的每一件事情。喜欢发小孩子的脾气，生怕自己比别人做得杂事多，虚荣心很强，没有那种豁达、吃苦耐劳、力求上进的精神。很自私，只考虑自己的感受，不管做什么事情都只考虑个人的利益，不能替别人着想，不能站在别人的立场上看待问题，不会从实际角度看待及处理问题。我发现自己想的任何问题都没有别人想得那么周到、全面、细心，我一般只会看到问题的表层，不会看到问题的深层处甚至最底层。
我真的好失落，好混乱，希望您帮帮我，让我战胜自我，找回自我！活出我自己！
小古
小古：你好！
“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈”，当时你离开学校踌躇满志地踏入了社会，你对工作充满了好奇、热情与美好的憧憬。刚进公司的你得到了同事们的关怀与帮助，体会到了大家庭的温暖。可是，“好景不长”，随着你的能力和才华的体现，你逐渐得到老板的重视。这对你来说本应该是一件好事，可给你带来的影响却事与愿违。得到老板重视的你，却失去了同事的关心，甚至招来了同事的嫉妒与恶意攻击。你认为“嘴长在别人身上，就由他们去说吧，只要自己没有做错什么就可以了”，你做得很好，这说明了你的豁达与宽容。但你是否认真分析过自己的言行和表现呢？他们真的是仅仅因为你受到老板的重视才开始嫉妒你的吗？有没有其他原因呢？你可以考虑以下几个问题：你在处理与同事的人际关系时是否得当？你是不是有时表现得盛气凌人？是不是和老板走得太近而脱离了团队？你有没有在老板面前评论过其他人的事情？
取得老板的重视对你的职业发展是很重要的，但也仅仅是一个方面而已；取得同事的理解、信任、帮助与支持也同样重要。如何消除同事对你的误解和诋毁，和他们建立良好的团队合作关系是你目前急需提高的能力。首先，你要认真地自我分析一下，找到自己做得不好的地方，然后改进。如果你已经做得很好了，可仍然无法改变现状的话，你接下来需要做的是：和你的同事进行坦诚的沟通。通过沟通你可以了解到别人对你的看法，以及为什么会这样对待你；同时你也可以把自己的想法和真实感受告诉对方，从而建立一种和谐的人际关系。记住，沟通的目的是为了解决问题，而不是质问对方、指责对方、批评对方或攻击对方。沟通的基础是你的真诚，要让对方感觉到你为此正在做的努力。沟通之前要先调整好自己的情绪，不要表现得委屈、不公平或愤怒。你所有的这些情绪体验要通过语言平静地告诉对方，如：你可以平静地和对方说：“这样使我感到非常委屈……”这样说的目的是把自己的真实感受告诉对方，告诉对方的方法是直接而平静的语言而不要通过表情、语速、语调等其他附加物。沟通成功的保障是明确提出你希望改变的要求，如：“我希望我们能友好地相处，不希望以后再发生类似的事情。”要知道，每个人都有尊重别人和被别人尊重的需要，每个人都希望自己处在一个友好、和谐的人际关系当中。这种不和谐的人际关系也不是你的同事真正想要的。所以，改变你的这种状况是有基础也是有可能的。
这个世界本来就是不完美的。人际关系的错综复杂、工作的压力与平凡这些社会现象你需要客观辩证地看待。在我们没有能力改变现状的情况下，要尽量做到独善其身。每个人由于遗传因素、家庭环境、受教育程度、成长经历和社会地位的不同，形成了不同的价值取向。每个人的工作价值观不同，想从工作中获得的东西也不同。在一个公司中各种各样的人都会存在，这是很正常的。我们不能因为别人的行为而迷失了自己的方向。你现在感到自己的工作失去了激情，工作很枯燥无味、太空虚、没有挑战性，越来越没有动力了。所有这些都是由于受到了周围同事的影响而逐渐失去了对自己的把握。你太多关注了那些负面的东西，对那些积极向上的东西却没有看到。你说你的同事们太自私了，没有团队精神，考虑事情不会为公司的整体利益出发。这些评价真的是他们的真实写照吗？也许你的评价很客观但未必全面；也许你只看到了他们“恶”的一面，而忽略了他们好的一面。他们没有努力工作吗？他们的工作没有为公司创造任何价值吗？他们的所有行为都损坏了公司的整体利益吗？他们真的没有一点可取之处吗？试着换个角度去看待你的同事，努力去发现他们的优点和长处，努力去寻找他们的可爱之处。要知道，每个人都有他好的一面，都有自己的优点。学着去更多地关注积极向上的东西，使自己从中获得力量；不要只关注消极负面的东西，而使自己变得沉沦。
很高兴你有自己的人生目标，那就是拥有一家属于自己的公司。可现在却失去了实现目标的动力。这个目标就像挂在夜空中的月亮，清晰可见而又遥不可及；就像天上的浮云，离我们很近却又虚无缥缈。面对这样的目标谁又会动力十足呢？我们的目标应该是山冈上的一棵树，既具体又现实，通过我们不断的努力和攀登最终可以到达，并且我们每前进一步都会看到离目标更近一步了。只有这样的目标才能激起我们的豪情与动力。所以，你现在要做的就是把你的目标具体化，并规划出实现这个目标的时间期限、步骤和策略，然后按着自己的规划去一步一步努力实现。
能发现自己的缺点就是你的优点，可你却被这些缺点包围而无法超越，使自己变得自怨自艾甚至是自我否定。正如上面所说的，我们每一个人都既有长处和优点，同时也存在不足和缺点。我们首先要做的是全面地接受并悦纳自己，既接受我们的长处也接受我们的不足。对于不足和缺点，我们应该做的是扬长避短、不断改进、不断成长、不断完善。而不应被这些不足和缺点阻碍了前进的脚步！
从积极正面的角度去看待你自己、看待你的同事、看待这个社会，你会发现自己依然很有能力，同事依然很可爱，社会也依然很美好！
心海拾遗
做一个心理和谐的人
当我们接触到与我们的自我信念不一致的信息的时候，焦虑就会产生。在你的自我信念中，你可能会认为人都应该是友好的、人不应该在背后攻击或是诋毁别人、员工应该时时处处都把公司的利益发在首位。但是有一天当你发现事实并非如此，甚至比你的自我信念要坏得多时，你会怎么做？
如果你是一个心理和谐的人，你会愿意接受这个信息：有些人不是你所想象的那样。你会考虑这个新的信息，然后把它纳入你的自我信念中，你会想，大多数人是友好的，但不是每个人每时每刻都是友好的；大多数员工是把公司的利益放在首位的，但并不是所有的人时时处处都把公司利益放在首位的。遗憾的是，多数人不能做到这样适应性的调节。
一个心理和谐的人能够坦诚地看待外部世界和自我的内心世界。能够愉快地欣赏事物美好的一面，也能够平静地接受其不好的一面。
美好的人生，是一种过程，而不是一种状态；它是一个方向，而不是终点。如果我们能努力做到因满足于个人的生活而保持乐观的态度，那我们就已经是一个心理和谐的人了。
我是江西人。去年8月份我来到了广东省中山市一家设计院工作，我在这边一边工作一边进修读书。以前的我每一天都过得很开心，后来也不知道怎么了感觉自己生活得好累，尤其是今年，我好混乱，我把我心里话都告诉您，希望您帮帮我好吗？
我从学校一毕业就来到现在的这个公司了，那时我什么都不懂。才到公司的时候那些同事都对我很热情，主动教我一些工作上的事情，对我的生活也很关心。我感到这个大集体是那么的温暖，每一个人都是那么的亲切。后来，当公司的老板开始很欣赏我的才干的时候，我发现我身边的同事对待我的眼光和态度慢慢地变了，没有以前那么亲切了。其中有一个女孩子很嫉妒我，见新来的同事就说我的坏话。对这件事我一直都没有放在心上，我想嘴巴长在别人身上，别人爱怎么说就怎么说吧，只要我心里明白自己到底是一个怎样的人就够了。后来我发现我们这个群体里的人都在明争暗斗，而且很严重。根本不像其他企业那样内部很团结。我觉得他们太自私了，没有那种团队精神，考虑事情不会为公司的整体利益出发。慢慢地我对自己的工作也失去了激情，觉得自己的工作很枯燥无味、太空虚、没有挑战性，工作的精神压力很大，越来越没有动力了。
我每天都无所事事。对自己的美好未来一点信心都没有了。我找不到自己生活的支撑点在哪里？我的人生目标是开一家真正属于自己的公司，而现在对目标没有那种动力了。好像自己已经走到了山的尽头了，不知道自己下一步该怎么走了。生活失去了条理，好像天天都在混日子，没有找对属于自己真正努力、奋斗、拼搏的方向，不敢勇敢地去挑战一切！很担心付出得太多，得到的太少。有时候过度自信，没有忍耐心，心直口快，说话不在乎别人的感受。做事喜欢我行我素，性格古怪。而且特别喜欢诉苦，依赖心很强。不会正确地看待和处理生活中的每一件事情。喜欢发小孩子的脾气，生怕自己比别人做得杂事多，虚荣心很强，没有那种豁达、吃苦耐劳、力求上进的精神。很自私，只考虑自己的感受，不管做什么事情都只考虑个人的利益，不能替别人着想，不能站在别人的立场上看待问题，不会从实际角度看待及处理问题。我发现自己想的任何问题都没有别人想得那么周到、全面、细心，我一般只会看到问题的表层，不会看到问题的深层处甚至最底层。
我真的好失落，好混乱，希望您帮帮我，让我战胜自我，找回自我！活出我自己！
小古
小古：你好！
“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈”，当时你离开学校踌躇满志地踏入了社会，你对工作充满了好奇、热情与美好的憧憬。刚进公司的你得到了同事们的关怀与帮助，体会到了大家庭的温暖。可是，“好景不长”，随着你的能力和才华的体现，你逐渐得到老板的重视。这对你来说本应该是一件好事，可给你带来的影响却事与愿违。得到老板重视的你，却失去了同事的关心，甚至招来了同事的嫉妒与恶意攻击。你认为“嘴长在别人身上，就由他们去说吧，只要自己没有做错什么就可以了”，你做得很好，这说明了你的豁达与宽容。但你是否认真分析过自己的言行和表现呢？他们真的是仅仅因为你受到老板的重视才开始嫉妒你的吗？有没有其他原因呢？你可以考虑以下几个问题：你在处理与同事的人际关系时是否得当？你是不是有时表现得盛气凌人？是不是和老板走得太近而脱离了团队？你有没有在老板面前评论过其他人的事情？
取得老板的重视对你的职业发展是很重要的，但也仅仅是一个方面而已；取得同事的理解、信任、帮助与支持也同样重要。如何消除同事对你的误解和诋毁，和他们建立良好的团队合作关系是你目前急需提高的能力。首先，你要认真地自我分析一下，找到自己做得不好的地方，然后改进。如果你已经做得很好了，可仍然无法改变现状的话，你接下来需要做的是：和你的同事进行坦诚的沟通。通过沟通你可以了解到别人对你的看法，以及为什么会这样对待你；同时你也可以把自己的想法和真实感受告诉对方，从而建立一种和谐的人际关系。记住，沟通的目的是为了解决问题，而不是质问对方、指责对方、批评对方或攻击对方。沟通的基础是你的真诚，要让对方感觉到你为此正在做的努力。沟通之前要先调整好自己的情绪，不要表现得委屈、不公平或愤怒。你所有的这些情绪体验要通过语言平静地告诉对方，如：你可以平静地和对方说：“这样使我感到非常委屈……”这样说的目的是把自己的真实感受告诉对方，告诉对方的方法是直接而平静的语言而不要通过表情、语速、语调等其他附加物。沟通成功的保障是明确提出你希望改变的要求，如：“我希望我们能友好地相处，不希望以后再发生类似的事情。”要知道，每个人都有尊重别人和被别人尊重的需要，每个人都希望自己处在一个友好、和谐的人际关系当中。这种不和谐的人际关系也不是你的同事真正想要的。所以，改变你的这种状况是有基础也是有可能的。
这个世界本来就是不完美的。人际关系的错综复杂、工作的压力与平凡这些社会现象你需要客观辩证地看待。在我们没有能力改变现状的情况下，要尽量做到独善其身。每个人由于遗传因素、家庭环境、受教育程度、成长经历和社会地位的不同，形成了不同的价值取向。每个人的工作价值观不同，想从工作中获得的东西也不同。在一个公司中各种各样的人都会存在，这是很正常的。我们不能因为别人的行为而迷失了自己的方向。你现在感到自己的工作失去了激情，工作很枯燥无味、太空虚、没有挑战性，越来越没有动力了。所有这些都是由于受到了周围同事的影响而逐渐失去了对自己的把握。你太多关注了那些负面的东西，对那些积极向上的东西却没有看到。你说你的同事们太自私了，没有团队精神，考虑事情不会为公司的整体利益出发。这些评价真的是他们的真实写照吗？也许你的评价很客观但未必全面；也许你只看到了他们“恶”的一面，而忽略了他们好的一面。他们没有努力工作吗？他们的工作没有为公司创造任何价值吗？他们的所有行为都损坏了公司的整体利益吗？他们真的没有一点可取之处吗？试着换个角度去看待你的同事，努力去发现他们的优点和长处，努力去寻找他们的可爱之处。要知道，每个人都有他好的一面，都有自己的优点。学着去更多地关注积极向上的东西，使自己从中获得力量；不要只关注消极负面的东西，而使自己变得沉沦。
很高兴你有自己的人生目标，那就是拥有一家属于自己的公司。可现在却失去了实现目标的动力。这个目标就像挂在夜空中的月亮，清晰可见而又遥不可及；就像天上的浮云，离我们很近却又虚无缥缈。面对这样的目标谁又会动力十足呢？我们的目标应该是山冈上的一棵树，既具体又现实，通过我们不断的努力和攀登最终可以到达，并且我们每前进一步都会看到离目标更近一步了。只有这样的目标才能激起我们的豪情与动力。所以，你现在要做的就是把你的目标具体化，并规划出实现这个目标的时间期限、步骤和策略，然后按着自己的规划去一步一步努力实现。
能发现自己的缺点就是你的优点，可你却被这些缺点包围而无法超越，使自己变得自怨自艾甚至是自我否定。正如上面所说的，我们每一个人都既有长处和优点，同时也存在不足和缺点。我们首先要做的是全面地接受并悦纳自己，既接受我们的长处也接受我们的不足。对于不足和缺点，我们应该做的是扬长避短、不断改进、不断成长、不断完善。而不应被这些不足和缺点阻碍了前进的脚步！
从积极正面的角度去看待你自己、看待你的同事、看待这个社会，你会发现自己依然很有能力，同事依然很可爱，社会也依然很美好！
心海拾遗
做一个心理和谐的人
当我们接触到与我们的自我信念不一致的信息的时候，焦虑就会产生。在你的自我信念中，你可能会认为人都应该是友好的、人不应该在背后攻击或是诋毁别人、员工应该时时处处都把公司的利益发在首位。但是有一天当你发现事实并非如此，甚至比你的自我信念要坏得多时，你会怎么做？
如果你是一个心理和谐的人，你会愿意接受这个信息：有些人不是你所想象的那样。你会考虑这个新的信息，然后把它纳入你的自我信念中，你会想，大多数人是友好的，但不是每个人每时每刻都是友好的；大多数员工是把公司的利益放在首位的，但并不是所有的人时时处处都把公司利益放在首位的。遗憾的是，多数人不能做到这样适应性的调节。
一个心理和谐的人能够坦诚地看待外部世界和自我的内心世界。能够愉快地欣赏事物美好的一面，也能够平静地接受其不好的一面。
美好的人生，是一种过程，而不是一种状态；它是一个方向，而不是终点。如果我们能努力做到因满足于个人的生活而保持乐观的态度，那我们就已经是一个心理和谐的人了。