引言 从2010年重庆市公交车费调价那天起，他开始骑车上下班，每天不再因堵车发慌，每月节约百元车费，早上可多睡半小时，一直困扰他的脂肪肝不治而愈了。
　　 记者面前的刘广，头盔、手套、背包、骑行服、骑行眼镜等装备一应俱全，活脱脱一个专业自行车运动员。
　　车费调价、挤车受累、堵车迟到，这些上班路上的烦心事，每天都折磨着都市上班族。不知从哪天开始，车窗外悄悄出现了一些骑自行车上下班的身影，当你在上班途中被堵得心急如焚时，他们轻快地从你车窗外掠过，真让人羡慕。
　　35岁的白领刘广，每天从南岸区4公里出发，花20分钟轻松骑行8公里，到达黄花园的写字楼上班。每天下班时间到来，一批批白领从科协大厦走出，大部分人涌向公交车站。这时，刘广潇洒地和同事们挥手道再见，再一跨腿迈上自行车，腿一蹬，轻巧地加速汇入拥挤的车流中自由穿梭。
　　“每天都要经历别人坐的车被堵成长龙，我却从车流中穿梭过去，看见周围都静止了，只有我能动，那种心情很爽。”2010年的今天，刘广还过着和普通上班族一样的生活，每天站在公交站等车，在上下班高峰忍受拥挤与烦躁。现在，这些烦恼再也不属于他。刘广说，自行车平时维护不需要花什么钱，就去车行调一下就可以了，还是免费的。他算了一下，如果只算上下班，一个月能节省车费100元。
　　在同龄人中，刘广显得匀称而结实，一看就是一位运动健将。“骑车10个月，我减了10公斤的体重。”刘广说，每天上下班来回16公里，他都尽力坚持了下来。即使是下雨天，只要雨不大，他都穿上雨衣坚持骑车，真可谓是风雨无阻。刘广说，他没想到过骑车上下班给他带来了一个惊喜：一直困扰他的脂肪肝不治而愈了。“以前一年要感冒一两次，骑车以来，还没有得过一次感冒。”提到这个意外的收获，刘广不禁喜笑颜开。在刘广的带动下，好几位同事都选择骑车上下班了，现在他们楼下常常停着6辆自行车。
　　“目前，还有两三个开车上班的同事，也准备买自行车了。”刘广自豪地说，大家都觉得，平时工作忙没时间锻炼，骑自行车在上下班途中就能健身，还环保、省钱，最重要的是能节约上下班时间，真是一举四得。
　　（摘自《重庆晨报》 作者：刘琳 等）