【摘 要】
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嗨!亲爱的同学们,我们第二期的健身益智瑜伽又和大家见面了!你们有没有坚持上一期的动作练习呢?如果你没有坚持练习或者你是刚刚才看到这本杂志,没有关系,因为瑜伽的练习是非
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嗨!亲爱的同学们,我们第二期的健身益智瑜伽又和大家见面了!你们有没有坚持上一期的动作练习呢?如果你没有坚持练习或者你是刚刚才看到这本杂志,没有关系,因为瑜伽的练习是非常灵活的,你可以从任何一个体位来开始你的练习计划。
Dear students, our second phase of fitness puzzle yoga and meet with you! Have you insisted on the previous exercise? If you do not practice or you just saw the magazine, It does not matter, because yoga practice is very flexible, you can start your practice plan from any one position.
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