中年男性养生要领

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人们通常认为,男性比女性健壮。但随着医学的不断发展,越来越多的资。料表明,男性不但不比女性健壮,而且患病的机会多于女性,寿命普遍短于女性。这就决定了男性养生不仅有其必要性,更有其现实性。而中年男性在事业上独当一面,家庭中又是上有老下有小,所承受的压力不言而喻,多数朋友选择的是牺牲自己的时问、精力和健康。所以不少中年男性朋友身体或多或少都存在一些问题,更有甚者,小问题酿成大患,美好的四十却成了昙花一现。因此,为了自己和家庭的幸福,男性到了中年一定要特别重视养生问题。
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