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最小有效量的定义很简单：用最小的量就可以达到一个你想要的理想结果。这个概念可以应用于任何运动上，甚至应用到生活细节中。
奇妙的最小有效量
【摘 要】
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最小有效量的定义很简单：用最小的量就可以达到一个你想要的理想结果。这个概念可以应用于任何运动上，甚至应用到生活细节中。
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2014年1期
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