衣服洗熨学问多
　　
　　１．熨丝织品时，要从反面轻轻地熨，不宜喷水，若喷水不均匀，熨后局部会有褶皱。
　　２．洗过的真丝衣服，一般很难熨平。可以将衣服喷水后装入塑料袋内，再放入冰箱冷冻５分钟后熨烫，效果会大不一样。
　　３．尼龙和人造丝织品熨烫时要特别小心，切不可温度过高。
　　４．腈纶服装有了褶皱，只需用稍热的水浸泡一下，取出后稍用力拉平，轻的褶皱便会消除。
　　５．熨烫弹力呢料的衣服，熨斗的温度不宜过高，压烫时间不宜过长。倘若衣服被熨烫或磨出亮光，可用较湿的布盖在亮光处，再用熨斗烫，亮光就会消失。
　　６．白色衬衣经过多次穿用、洗涤，容易发黄，如果经常用淘米水浸洗，就不易发黄了。
　　７．毛线衣服穿久会变得松大而不合体，欲使其恢复原状，可用７０～８０℃的热水烫一下。注意水不宜过热，以免缩得过小。
　　８．羽绒服、毛衣、毛料服装等洗后会板结，失去柔软蓬松的手感。如果在最后一次漂洗水里倒些护发素，轻揉数分钟后脱水、晾干，衣服就会柔软馨香。
　　９．黑色毛织物穿久了就会变得不鲜艳，若用煮菠菜的水洗一下，就可使其光洁艳丽如新。
　　１０．衣物上不慎沾上油漆，用汽油、香蕉水洗会影响衣料质地。有效的办法是在沾漆衣服表面涂清凉油少许，过数分钟后，用棉球顺衣料的纹理擦拭，会收到理想效果。
　　（张艺生荐自《江南晚报》
　　
　　电脑族的护眼锦囊
　　
　　根据统计，有７０％至７５％的人长时间使用计算机，会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”，其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊和背部肩膀肌肉酸痛、僵硬，症状轻微者会影响工作效率，症状严重者会造成视力减退及关节病变。
　　美国职业安全和健康管理中心提出如下建议，可帮助避免眼疲劳：
　　１．将电脑显示终端放置在比您平常习惯阅读距离稍远处。
　　２．使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。
　　３．使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。
　　４．减少灯光的反射和闪耀。
　　５．保持终端屏幕干净无尘。
　　６．有规律地安排休息，避免眼疲劳。
　　７．通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。
　　８．保持终端屏幕良好聚集。
　　９．到眼科医生处就诊咨询也许不必戴眼镜，但在用计算机工作时可能需要矫正眼镜。
　　（曲铭芳摘自《青年知识报》）
　　
　　小小微波炉，无限大空间
　　
　　１．食品、食具消毒：将吃剩的饭菜用微波炉处理一下再放入冰箱，食用前再用微波炉加热一下，可以杜绝细菌的生存，除金属制品外的食具均可用微波炉来进行消毒处理。
　　２．蔬菜干燥脱水：把蔬菜用微火加热至表皮收缩成干瘪状而略软，用塑料袋包装后密封保存，食用时经浸泡即可烹饪食用，这样，就可以吃到过季的蔬菜了。
　　３．药物防蛀防霉：贵重中药材放在微波炉内加至温热，冷却后密封在塑料袋中，即可长期存放。花生、绿豆、木耳等食品也可用此法。
　　４．食物复脆：饼干、瓜子、花生等食物被氧化后，用微波炉处理一下即可恢复香脆。
　　５．保鲜牛奶：一杯鲜牛奶放在微波炉里只需加热３０秒便可增加１倍以上的保质期。
　　６．抹布除异味：厨房里有异味的抹布，用水冲洗后用微波炉加热便可彻底消毒。
　　７．榨果汁：将柑橘类水果如柠檬、橙子、柚等刺破，在高温下掀盖加热１５～２０秒，放置１～２分钟后用手搓，切开水果，即可榨出果汁。
　　（蔡纪新摘自《女报·情感》）