论4kg和5kg铅球相结合的训练方法在高中男生铅球教学中的运用

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对高中男生铅球教学中存在的问题进行了分析研究,通过实验表明:与传统的训练方法相比,用4kg和5kg铅球相结合的训练方法,能够提高高中男生铅球教学的质量,使学生更快掌握动作,提高成绩.
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