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学会喝水保健康
学会喝水保健康
来源 :中国医药指南 | 被引量 : 0次 | 上传用户:huili1012
【摘 要】
:
水是生命的基础.究竟人每日喝多少水才合适?这需视气候、劳动强度、身体状况及生活习惯来确定,一般为1000毫升左右,炎夏劳动、锻炼后失水较多,应多补充些.
【出 处】
:
中国医药指南
【发表日期】
:
2003年8期
【关键词】
:
胃肠吸收
剧烈运动
果汁水
凉开水
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水是生命的基础.究竟人每日喝多少水才合适?这需视气候、劳动强度、身体状况及生活习惯来确定,一般为1000毫升左右,炎夏劳动、锻炼后失水较多,应多补充些.
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