【摘 要】
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英国一份心脏研究杂志发表的研究报告显示，看喜剧片会使血液加速流向心脏，其效果相当于做一场有氧运动或服用一个疗程的降胆固醇药物；看悲剧电影则会使血液流速减缓，其影响类似于做心算的影响。 科研成果已经证实，抑郁、焦虑、敌视和愤怒等情绪会减少人体内有助于血管扩张的氮氧化物传输。研究人员推测，咯咯发笑会刺激某些特定激素的分泌，哈哈大笑可能对血管内皮细胞产生有益的影响，从而使血液流速加快。 摘自《老年日
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英国一份心脏研究杂志发表的研究报告显示，看喜剧片会使血液加速流向心脏，其效果相当于做一场有氧运动或服用一个疗程的降胆固醇药物；看悲剧电影则会使血液流速减缓，其影响类似于做心算的影响。
科研成果已经证实，抑郁、焦虑、敌视和愤怒等情绪会减少人体内有助于血管扩张的氮氧化物传输。研究人员推测，咯咯发笑会刺激某些特定激素的分泌，哈哈大笑可能对血管内皮细胞产生有益的影响，从而使血液流速加快。
摘自《老年日报》
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在生活小区的菜市场上，最近又新增了一个摊位。摆摊的是一对白发苍苍的老夫妇，在贩卖着一些干鲜蔬菜。看着这两位动作迟缓的老人辛勤忙碌的身影，我既感动又悲伤：这么大的年纪还出来辛苦赚钱，难道没有退休工资吗?一问才知根本不是那么回事，老夫妇是有退休工资的。原因是老人的孙子上了大学，为了补贴儿子家的收入，无奈老夫妇主动出摊，为子孙的利益贡献余热了。 现在社会上这种老年人还在为子孙操劳的事情不在少数，甚至年
隔壁张大伯的儿子最近走路的样子特别奇怪，身体扭来扭去，除了不停地扭转，还不停地抽搐。认识他的人都感到奇怪：这个小伙子怎么会这样?以前他可不是这样走路的。十有八九是患了什么病吧!一些人甚至说：“他中了邪，得找大仙或仙姑来破解，不抓紧，恐怕连小命都难保。” 迷信的说法是荒唐可笑的。但人们猜测他有病，则是有一些道理的。小伙子是真的患病了，他所患的这种疾病，在医学上称为扭转痉挛病。扭转痉挛是肌张力障碍疾
性生活是一种正常的心理与生上理活动，适度过性生活，有助于心理和生理健康，不至于引起身体某些疾病。但是身体的某些疾病以及隐患，可能在性生活之后显现出来，造成不良的后果，所以性生活之后要加强监护(简称“性监护”)，以防发生不良的后果，有时也能因此发现身体的某些隐患。 老李夫妇虽然结婚多年，但近年来没有在白天过过性生活。有一天午休时，他们忽然心血来潮，过了一次性生活。结束后老李发现他的阴茎上沾有许多血
“啊——嚏!”我们每个人都打过喷嚏，而且打过后往往会有一种痛快感。但在大庭广众之下尤其是在重要场合打喷嚏却常常使人深感尴尬。因此，大多数人在重要公共场所都会下意识地强行压抑喷嚏，以免有伤大雅。殊不知，这种做法往往会对身体造成损害。 现代医学认为，打喷嚏是人体的一种生理反射活动。在日常生活中，当人的鼻腔吸入灰尘、接触花粉或感冒时鼻黏膜受到鼻腔内大量细菌病毒侵入的刺激，都会引起打喷嚏。有的人甚至遇到
对于无痛人流，有些医院打出这样的宣传语：“人流就在眨眼间，让您在睡梦中轻轻松松解决意外怀孕……”事实真这么简单吗?专家说，无痛人流手术确实减轻了患者手术过程中的痛苦，但无痛并不代表无害，因此，女性朋友应谨慎选择无痛人流。 许多年以来，我国的人流手术几乎都是在无麻醉镇痛的情况下进行的。受术者必须忍受痛苦和恐惧的煎熬。同时因为术中刺激迷走神经会引起心动过缓、血压下降、恶心、呕吐、胸闷、面色苍白、出冷
汤伯在小区路口摆修鞋摊是我们都没想到的，就像没想到市长会坐公交车，市委书记会亲自去买菜。汤伯修鞋是免费的我们倒不惊讶，退休数年已近古稀的汤伯衣食无忧，儿子的生意如日中天，女儿的孝顺更是有口皆碑。莫非鳏居的汤伯想修鞋玩?在日落西山仍要散发余热?或者人老心不老想干点事? 修鞋摊是春天摆出来的，摆在一棵发辫依依的柳树下。塑料小方凳，锃亮的补鞋机，盛着胶皮、鞋钉和针线的小木箱，以及一块赫然入目的“免费修
古人云：“乐花者寿”，意指常养花的人容易长寿。近年发现，凡山清水秀、芳草鲜美的“自然花园”，大多是“长寿之乡”。当今城市环境污染严重，要改变这种状况，促进人们身心健康，家庭养花是现代生活必不可少的。那么，养花长寿，奥秘在哪里呢? 首先，养花是“心理调节器”。保持良好的健康的心理，是长寿的重要一环。有一部分中老年人由于各种利益得失，容易出现心理失衡，甚至影响健康。养花可起到调节心态作用。当你全身心
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氟化物防龋已经有40余年的历史了，常用的方法有饮用水、牛奶、食盐中加氟，局部涂氟(包括使用含氟牙膏、含氟口香糖等)。氟化物能不同程度地降低人群中的龋患率，这已是公认的事实。 但氟化物对人体有利也有弊。用氟的关键问题是必须严格控制饮用水、牛奶、食盐及牙膏中氟的有效浓度，日摄入总氟量不可超标，成人安全摄入量为每人每天3.4毫克，儿童安全摄入量为每人每天2.1毫克，如果长期超标就会引起氟牙症。 氟牙
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