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[摘 要] 在当今人类社会全面快速发展的信息时代，各种突发事件的出现时刻考验着人们的快速反应能力。因此，即兴决策能力的提高对个人的发展来说，起到越来越重要的作用。通过对高校学生进行非概率性随机问卷调查，在了解到目前高校学生即兴决策能力现状的基础上，有针对性地从内在因素和外在因素两个层面提出高校学生即兴决策能力的提高方法。
[关 键 词] 高校学生;即兴决策;提高方法
[中图分类号] G715 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2019）22-0164-02
21世纪的今天，伴随着各领域科学技术的迅猛发展，人类社会全球化、一体化的步伐不断加快，每个人在自己的日常学习、工作和生活中时时刻刻需要去面对和解决各种瞬息万变的突发状况，而对这些突发状况的处理结果，将直接影响到个人的整体生活质量。可见，作为个人综合素质重要组成部分的即兴决策能力，对每个个体发展的重要性和在人们日常学习、工作和生活中的重要地位，愈发明显和突出。然而，即兴决策能力较差的人却不在少数，很多人更是对提高自身即兴决策能力的方法存在诸多困惑。因此，研究并总结出系统、科学、有效的即兴决策能力提高方法是非常具有必要性的。
一、研究综述
有关即兴能力提高方法方面的研究，目前大多集中在即兴表
演，即兴伴奏、演奏等专业艺术领域，以及即兴演讲，即兴主持、采访等播音主持专业领域。张晰从“定位角色的远景、场景，挖掘、创造规定情境;寻找角色的动机与欲望，调动情绪，镜头内的具体呈现”五个方面的把握来提高即兴表演能力。[1]郝俊杰从“弹奏方法与视奏训练，基础和声学习与键盘实践，伴奏音型的选择，熟悉音阶与和弦位置，歌曲的全面分析，想象力与创造性思维的充分发揮，良好心理素质的练就”七个方面，概括了即兴伴奏能力的提高方法。[2]
而有关即兴决策方面的研究，目前在针对国家或组织层面上，以应对和解决重大突发事件的相关理论比较丰富和全面。薛耀文、张国凤、黄欢指出：在重大突发事件情景演变中的即兴决策，有别于决策者在处理成堆的数据后陷入冥想所进行的决策。决策者必须要加强对整个系统的控制力，同时发挥出创造力，而不是按常规化的程序进行决策。即兴决策在整个应对危机的过程中，需要在不同时点上、贯穿于不同阶段、不同层次出现，而最为重要的，是处在每一阶段开始时的即兴决策，特别是在事件之初高层决策者的决策是最为关键的。[3] 综上所述，目前鲜有针对高校学生这一特定群体提高即兴决
策能力方法的研究。本文在参考和借鉴已有的相关研究基础上，针对高校学生这一群体特点和在即兴决策能力上的现有状况，期望提出适合高校学生提高个人即兴决策能力的有效方法。
二、研究对象的选择与现状调查
处在学校和社会过渡阶段的高校学生，普遍具有较强的可塑性，是一个非常具有代表性的群体。并且，大多数高校学生在毕业后将直接步入社会，走向工作岗位。而面对当今信息时代下的社会快速发展，瞬息万变的机遇和挑战无处不在，即兴决策能力将成为当代大学生不可或缺的能力。因此，为了了解高校学生对自身即兴决策能力的认识和现状，我们对100名在校大学生进行了非概率性随机问卷调查，调查问题与结果统计如下表所示。
由此可见，高校学生对提高自身即兴决策能力的愿望还是较为强烈的，针对高校学生提出一套提高即兴决策能力合理有效的方法，是十分重要和必要的。
三、即兴决策能力的提高方法
高校学生是一个年轻又充满活力的群体，他们精力充沛、朝气蓬勃，但同时也正处在自身成长和发展的不成熟、不稳定状态下。因此，针对高校学生提高即兴决策能力的方法，就需要充分考虑这一群体的上述特点。本文将从主观因素和外在客观因素两个层面上进行概括和总结，提出提高高校学生即兴决策能力的方法。
（一）内在因素的提高方法
1.提高面对突发情况时心理素质的方法
（1）培养和保持良好生活习惯与生活情趣
现代生理心理健康相关研究表明，现代人身心健康的重要保证，就是良好的生活习惯。有资料显示，某项研究在历时一年、对近百名高校学生进行心理咨询工作后，总结得出的结果表明将近七成的高校学生心理健康问题的出现或者恶化，均与不良的生活习惯有关。例如，经常不吃早餐会使人理解能力减退、不易集中注意力的情况，久而久之就会产生不良心理素质的问题。[4]
（2）强制保持头脑冷静与情绪稳定
高校学生心理上处于不成熟的阶段，在面对突发状况的出现时，更是容易出现头脑的不冷静与情绪的不稳定。因此，强制自己保持冷静的头脑和稳定的情绪，是做出正确即兴决策的重要保障。要求决策者做到：
①身心放松。可以在非常有限的思考时间里，通过进行闭目深呼吸、平缓的小范围走动、饮用偏爱的饮品等方式达到放松自己的效果。在进行这些动作的同时，对即兴决策的思考可以同步进行。
②集中精力，取舍目标，明确焦点。决策者要始终将注意力集中到突发情况的本质与核心问题上，而不能优柔寡断、瞻前顾后，被外在环境中的各种干扰因素所分心，将注意力过多分散到次要矛盾上来。
③态度端正，心态轻松。态度端正是要求决策者避免出现消极决策或不决策的情况，面对突如其来的问题，决策者要主动出击，积极应对，而不能抱着消极或回避的态度，任由事态随意发展。 ④积极地自我暗示。高校学生在面对困难时往往存在自卑或懦弱的心理，因此在决策过程中要对自己不断进行心理上的肯定，要明确自我的优势，拥有一颗必然成功的强大内心，形成一种“我可以”的心理定势，增强自我的决策自信。
2.提高即兴决策时逻辑思维的方法
（1）转换思维模式，拓宽决策思路
高校学生在进行即兴决策时，要学会转换自己的思维模式，要多进行换位思考，多从几个角度看问题，多做几种假设分析问题，多列出几种备选方案解决问题等，特别是要善于与他人进行沟通与交流。
（2）跨领域决策的交互影响
高校学生多数时间都生活和学习在校园里，与校外生活接触较少，社会接触面较窄，生活阅历更是匮乏，这一缺点显得尤为突出。这就要求高校学生在处理对自身来说往往是全新挑战的突发问题时，要善于利用知识、道理、方法的相通性，借鉴熟悉领域的已有成功决策来解决问题。
3.促进即兴决策选择和确定的技巧
（1）控制决策信息量
决策者面对突发情况进行即兴决策时，所掌握信息往往较为复杂和混乱，然而进行即兴决策时留给决策者整理和分析信息的时间不可能是充足的。这就要求决策者必须进行信息量的控制，对现有的信息进行快速地判断、选择和提炼。
（2）善于运用决策的第一感觉
第一感觉，指的是对人或物的第一直觉，是由思维和心理上的结合造成的。这种第一感觉也可以称之为“人类第六感”，它使人类能够迅速做出识别、敏锐而深入地洞察各种突然出现的事物、新现象、新问题及其之间的关系，以及直接的本质理解和综合的整体判断。即兴决策时要善于运用第一感觉，要求决策者要懂得并且善于运用自己的第一感觉进行决策。
（3）预留“失策”的余地
决策者要为自己的失策留有余地，就是要求决策者切忌做出没有退路的决策。不留余地的决策往往会加大决策风险，增加决策成本。高校学生年轻气盛，在面对突发情况时容易产生较为极端的想法和做法，进而做出孤注一掷的即兴决策，等意识到自身的错误时却没有了调整和挽回的空间。
（二）外在因素的提高方法
1.发现和总结身边的经验与教训
不论是自我的亲身经历或是他人的过往经历，也不论是曾经决策失败的教训还是决策成功的经验，都是高校学生作为决策者的最好教材。鲜活的实例比任何纯粹的理论都要更具有代表性和说服力。高校学生年纪轻、阅历浅，更要善于总结自己和他人的决策经验和教训，以作前车之鉴，后事之师。
2.抗拒外界的决策压力
高校学生要有自己的道德阵地和原则底线，要有明辨是非之心，在进行即兴决策时，对明显存在错误但却无法回避的外界压力，要努力控制和勇敢抵抗。学生要避免在其诱导或强迫下做出原则性错误的决策，乃至成为这种外界压力的牺牲品。
3.建立自己的决策案例模型库
建立决策案例模型库，主要包括对决策思维逻辑模型的归纳与整理和决策典型事件的汇总两大部分。决策者将自己利用各种渠道搜集和获取的典型决策案例进行分类与整合，无论是决策失败还是成功的案例，只要能够从中提炼出对决策者有帮助和价值的决策思维逻辑或决策知识，都应当成为决策者的决策参考和依据，防止出现即兴决策时无从下手、无章可循的情况。
4.尝试开展模拟即兴决策练习
模拟即兴决策练习是从即兴决策的实战角度出发，模拟各种突发情况的情景，进行决策演习的一种训练。练习方法为：首先，3～5人组成一个决策小组，假设某种突发情况的发生，且要以日常生活中的可能情景为主要假设。此假设可以从上文所建立的决策案例模型库中任意选择或者创造一个完全陌生的新情景，但要确保每一名小组成员对此假设情景都是首次接触，以确保练习的有效性。其次，将此假设的突发情况抛给全体小组成员，并对他们了解、掌握、分析和判断情景信息的时间进行限定，时间长短可根据小组成员的即兴决策现有水平的高低或者情景的复杂程度进行设定，但宜短不宜长，以确保“即兴”的练习效果。最后，将小组成员各自或者集体最终所做出的即兴决策进行讨论，或者与最优决策进行对比，以了解自身的优势和不足，促进即兴决策能力的提高。
四、总结
本文在对高校学生进行非概率性随机问卷调查后，根据问卷调查结果得出高校学生目前在即兴决策能力上的現有认识和能力水平，并根据高校学生的特点，概括并总结出了一套包含内在因素和外在因素两个方面、适合高校学生提高自身即兴决策能力水平所参考和使用的即兴决策能力提高方法。文中所总结和提出的方法，尚需在今后的研究中进行进一步实验或实践的检验，以验证上述方法的实用性和有效性。
参考文献：
[1]张晰.电影中的即兴表演创作[J].当代电影，2009（11）.
[2]郝俊杰.浅谈如何提高钢琴即兴伴奏能力[J].时代文学（双月上半月），2009（1）.
[3]薛耀文，张国凤，黄欢.重大突发事件情景演变中的即兴决策[J].山西师大学报（社会科学版），2011（9）.
[4]中国社会科学院语言研究所词典编辑室.现代汉语词典[M].北京：商务印书馆，2005.
◎编辑 陈鲜艳
[关 键 词] 高校学生;即兴决策;提高方法
[中图分类号] G715 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2019）22-0164-02
21世纪的今天，伴随着各领域科学技术的迅猛发展，人类社会全球化、一体化的步伐不断加快，每个人在自己的日常学习、工作和生活中时时刻刻需要去面对和解决各种瞬息万变的突发状况，而对这些突发状况的处理结果，将直接影响到个人的整体生活质量。可见，作为个人综合素质重要组成部分的即兴决策能力，对每个个体发展的重要性和在人们日常学习、工作和生活中的重要地位，愈发明显和突出。然而，即兴决策能力较差的人却不在少数，很多人更是对提高自身即兴决策能力的方法存在诸多困惑。因此，研究并总结出系统、科学、有效的即兴决策能力提高方法是非常具有必要性的。
一、研究综述
有关即兴能力提高方法方面的研究，目前大多集中在即兴表
演，即兴伴奏、演奏等专业艺术领域，以及即兴演讲，即兴主持、采访等播音主持专业领域。张晰从“定位角色的远景、场景，挖掘、创造规定情境;寻找角色的动机与欲望，调动情绪，镜头内的具体呈现”五个方面的把握来提高即兴表演能力。[1]郝俊杰从“弹奏方法与视奏训练，基础和声学习与键盘实践，伴奏音型的选择，熟悉音阶与和弦位置，歌曲的全面分析，想象力与创造性思维的充分发揮，良好心理素质的练就”七个方面，概括了即兴伴奏能力的提高方法。[2]
而有关即兴决策方面的研究，目前在针对国家或组织层面上，以应对和解决重大突发事件的相关理论比较丰富和全面。薛耀文、张国凤、黄欢指出：在重大突发事件情景演变中的即兴决策，有别于决策者在处理成堆的数据后陷入冥想所进行的决策。决策者必须要加强对整个系统的控制力，同时发挥出创造力，而不是按常规化的程序进行决策。即兴决策在整个应对危机的过程中，需要在不同时点上、贯穿于不同阶段、不同层次出现，而最为重要的，是处在每一阶段开始时的即兴决策，特别是在事件之初高层决策者的决策是最为关键的。[3] 综上所述，目前鲜有针对高校学生这一特定群体提高即兴决
策能力方法的研究。本文在参考和借鉴已有的相关研究基础上，针对高校学生这一群体特点和在即兴决策能力上的现有状况，期望提出适合高校学生提高个人即兴决策能力的有效方法。
二、研究对象的选择与现状调查
处在学校和社会过渡阶段的高校学生，普遍具有较强的可塑性，是一个非常具有代表性的群体。并且，大多数高校学生在毕业后将直接步入社会，走向工作岗位。而面对当今信息时代下的社会快速发展，瞬息万变的机遇和挑战无处不在，即兴决策能力将成为当代大学生不可或缺的能力。因此，为了了解高校学生对自身即兴决策能力的认识和现状，我们对100名在校大学生进行了非概率性随机问卷调查，调查问题与结果统计如下表所示。
由此可见，高校学生对提高自身即兴决策能力的愿望还是较为强烈的，针对高校学生提出一套提高即兴决策能力合理有效的方法，是十分重要和必要的。
三、即兴决策能力的提高方法
高校学生是一个年轻又充满活力的群体，他们精力充沛、朝气蓬勃，但同时也正处在自身成长和发展的不成熟、不稳定状态下。因此，针对高校学生提高即兴决策能力的方法，就需要充分考虑这一群体的上述特点。本文将从主观因素和外在客观因素两个层面上进行概括和总结，提出提高高校学生即兴决策能力的方法。
（一）内在因素的提高方法
1.提高面对突发情况时心理素质的方法
（1）培养和保持良好生活习惯与生活情趣
现代生理心理健康相关研究表明，现代人身心健康的重要保证，就是良好的生活习惯。有资料显示，某项研究在历时一年、对近百名高校学生进行心理咨询工作后，总结得出的结果表明将近七成的高校学生心理健康问题的出现或者恶化，均与不良的生活习惯有关。例如，经常不吃早餐会使人理解能力减退、不易集中注意力的情况，久而久之就会产生不良心理素质的问题。[4]
（2）强制保持头脑冷静与情绪稳定
高校学生心理上处于不成熟的阶段，在面对突发状况的出现时，更是容易出现头脑的不冷静与情绪的不稳定。因此，强制自己保持冷静的头脑和稳定的情绪，是做出正确即兴决策的重要保障。要求决策者做到：
①身心放松。可以在非常有限的思考时间里，通过进行闭目深呼吸、平缓的小范围走动、饮用偏爱的饮品等方式达到放松自己的效果。在进行这些动作的同时，对即兴决策的思考可以同步进行。
②集中精力，取舍目标，明确焦点。决策者要始终将注意力集中到突发情况的本质与核心问题上，而不能优柔寡断、瞻前顾后，被外在环境中的各种干扰因素所分心，将注意力过多分散到次要矛盾上来。
③态度端正，心态轻松。态度端正是要求决策者避免出现消极决策或不决策的情况，面对突如其来的问题，决策者要主动出击，积极应对，而不能抱着消极或回避的态度，任由事态随意发展。 ④积极地自我暗示。高校学生在面对困难时往往存在自卑或懦弱的心理，因此在决策过程中要对自己不断进行心理上的肯定，要明确自我的优势，拥有一颗必然成功的强大内心，形成一种“我可以”的心理定势，增强自我的决策自信。
2.提高即兴决策时逻辑思维的方法
（1）转换思维模式，拓宽决策思路
高校学生在进行即兴决策时，要学会转换自己的思维模式，要多进行换位思考，多从几个角度看问题，多做几种假设分析问题，多列出几种备选方案解决问题等，特别是要善于与他人进行沟通与交流。
（2）跨领域决策的交互影响
高校学生多数时间都生活和学习在校园里，与校外生活接触较少，社会接触面较窄，生活阅历更是匮乏，这一缺点显得尤为突出。这就要求高校学生在处理对自身来说往往是全新挑战的突发问题时，要善于利用知识、道理、方法的相通性，借鉴熟悉领域的已有成功决策来解决问题。
3.促进即兴决策选择和确定的技巧
（1）控制决策信息量
决策者面对突发情况进行即兴决策时，所掌握信息往往较为复杂和混乱，然而进行即兴决策时留给决策者整理和分析信息的时间不可能是充足的。这就要求决策者必须进行信息量的控制，对现有的信息进行快速地判断、选择和提炼。
（2）善于运用决策的第一感觉
第一感觉，指的是对人或物的第一直觉，是由思维和心理上的结合造成的。这种第一感觉也可以称之为“人类第六感”，它使人类能够迅速做出识别、敏锐而深入地洞察各种突然出现的事物、新现象、新问题及其之间的关系，以及直接的本质理解和综合的整体判断。即兴决策时要善于运用第一感觉，要求决策者要懂得并且善于运用自己的第一感觉进行决策。
（3）预留“失策”的余地
决策者要为自己的失策留有余地，就是要求决策者切忌做出没有退路的决策。不留余地的决策往往会加大决策风险，增加决策成本。高校学生年轻气盛，在面对突发情况时容易产生较为极端的想法和做法，进而做出孤注一掷的即兴决策，等意识到自身的错误时却没有了调整和挽回的空间。
（二）外在因素的提高方法
1.发现和总结身边的经验与教训
不论是自我的亲身经历或是他人的过往经历，也不论是曾经决策失败的教训还是决策成功的经验，都是高校学生作为决策者的最好教材。鲜活的实例比任何纯粹的理论都要更具有代表性和说服力。高校学生年纪轻、阅历浅，更要善于总结自己和他人的决策经验和教训，以作前车之鉴，后事之师。
2.抗拒外界的决策压力
高校学生要有自己的道德阵地和原则底线，要有明辨是非之心，在进行即兴决策时，对明显存在错误但却无法回避的外界压力，要努力控制和勇敢抵抗。学生要避免在其诱导或强迫下做出原则性错误的决策，乃至成为这种外界压力的牺牲品。
3.建立自己的决策案例模型库
建立决策案例模型库，主要包括对决策思维逻辑模型的归纳与整理和决策典型事件的汇总两大部分。决策者将自己利用各种渠道搜集和获取的典型决策案例进行分类与整合，无论是决策失败还是成功的案例，只要能够从中提炼出对决策者有帮助和价值的决策思维逻辑或决策知识，都应当成为决策者的决策参考和依据，防止出现即兴决策时无从下手、无章可循的情况。
4.尝试开展模拟即兴决策练习
模拟即兴决策练习是从即兴决策的实战角度出发，模拟各种突发情况的情景，进行决策演习的一种训练。练习方法为：首先，3～5人组成一个决策小组，假设某种突发情况的发生，且要以日常生活中的可能情景为主要假设。此假设可以从上文所建立的决策案例模型库中任意选择或者创造一个完全陌生的新情景，但要确保每一名小组成员对此假设情景都是首次接触，以确保练习的有效性。其次，将此假设的突发情况抛给全体小组成员，并对他们了解、掌握、分析和判断情景信息的时间进行限定，时间长短可根据小组成员的即兴决策现有水平的高低或者情景的复杂程度进行设定，但宜短不宜长，以确保“即兴”的练习效果。最后，将小组成员各自或者集体最终所做出的即兴决策进行讨论，或者与最优决策进行对比，以了解自身的优势和不足，促进即兴决策能力的提高。
四、总结
本文在对高校学生进行非概率性随机问卷调查后，根据问卷调查结果得出高校学生目前在即兴决策能力上的現有认识和能力水平，并根据高校学生的特点，概括并总结出了一套包含内在因素和外在因素两个方面、适合高校学生提高自身即兴决策能力水平所参考和使用的即兴决策能力提高方法。文中所总结和提出的方法，尚需在今后的研究中进行进一步实验或实践的检验，以验证上述方法的实用性和有效性。
参考文献：
[1]张晰.电影中的即兴表演创作[J].当代电影，2009（11）.
[2]郝俊杰.浅谈如何提高钢琴即兴伴奏能力[J].时代文学（双月上半月），2009（1）.
[3]薛耀文，张国凤，黄欢.重大突发事件情景演变中的即兴决策[J].山西师大学报（社会科学版），2011（9）.
[4]中国社会科学院语言研究所词典编辑室.现代汉语词典[M].北京：商务印书馆，2005.
◎编辑 陈鲜艳