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摘要:体育属于小学课程教育当中必不可少的内容,教师需要在具体实践当中积极引入田径训练,采用有针对性的法则组织特色活动,才能提高小学生的运动兴趣,提升小学生的综合能力,促使他们朝着正确方向不断突破自我、挑战自我,做一名综合素养高的小学生。
关键词:小学田径;挑战;策略
现如今,小学阶段的体育课堂中已经引入田径训练,田径训练不但可以增强学生体魄,也能够推动体育事业的发展。在这种时代背景下,教师必须要掌握训练法则,结合小学生的身心成长规律,健全田径教育,积极展开科学合理的训练,才能增强小学生的田径学习兴趣。
一、小学体育田径训练的重要性
体育是小学阶段最重要的课程之一,有效的体育活动能够提高小学生的身体素质,促进小学生全面发展。在经济全球化的时代背景下,体育文化在世界经济中占据重要位置[1]。小学阶段是学生身心发展较为重要的一个阶段,开展田径体育训练,可以传承传统的体育精神,帮助小学生认识民族文化,树立民族精神。另外,小学阶段是学生认知能力提升的关键时期,开展田径体育训练,能够使小学生意识到体育文化的重要性,从而进一步提高国民基础素质。首先,能够促进小学生身体健康发展。田径属于人类生活当中经常会运用到的一项基本运动,在人类身体发育以及健康发展当中发挥着极其重要的作用。小学生的年龄较小,活泼好动,在传统体育课堂上难以集中精力,教师教授的运动基本常识通常都较为枯燥无趣,小学生可以汲取的营养较少。但是,在新课改背景下,开展田径教育,可以让他们的身体在科学指导下得到锻炼,从而促进小学生身体健康发展。其次,增强小学生的心理素质。田径运动深受人们关注与喜爱的主要原因之一就是田径运动能够有效锻炼人们的意志以及心理。目前,小学生的生活条件较高,他们在成长过程中遇到的挫折较少,更没有面对过激烈的竞争,磨炼意志的机会非常少。田径训练则给他们提供了一个良好的途径。在田径训练当中学生主动地去接受挑战和完成挑战,通过挑战来突破自我,意志品質得到提升,心灵与境界得到升华。田径运动能够增强学生的身体耐受力,意志越来越坚强,在运动中进行激烈的竞争比赛,从而不断提高心理的抗压能力;另外,集体项目需要个体之间相互帮助、配合协作,进而养成和他人团结协作以及自我独立思考的良好品德。最后,可以培养优秀的田径人才。新时期,我国的田径事业获得了良好的发展前景,在国际赛场上荣获了较多成绩,观众的欣赏水平逐渐提升。但是和欧美等传统的田径强国相比,我国的田径事业依然处于发展阶段,因此,必须要采取行之有效的措施,通过科学合理的训练,提升小学生参与田径运动的积极性,不断挖掘有潜力的田径人才,进一步提升田径运动的能力,才能给专业的体育队伍培养好的人才。
二、小学田径训练当中存在的不足
(一)训练模式较为陈旧
现如今,我国很多小学都已经开始开展田径训练,然而在实际的训练过程当中发现许多小学生对于田径课堂训练兴趣不高。究其原因主要是许多教师依然采用传统陈旧的训练模式,体育实际训练期间仅仅采用单一的跑步训练,没有其他创新元素,使得整个训练过程较为枯燥、乏味,缺少适用性[2]。小学生都比较喜欢趣味性的训练,但是我国传统训练模式严重阻碍了小学生的自我发挥,限制了小学生的天性,把小学生束缚在课堂当中,大多数时间都在学习文化课知识。此外,我国大部分小学开展了田径训练,同时也开设了田径课堂训练,但都是表面上的,并没有真正把田径训练落实到位。以上这些因素都直接影响了小学生学习田径的兴趣,对小学田径运动发展也非常不利。
(二)体育训练教师水平不高
当前,小学的田径课堂训练当中,小学生是课堂训练的主体,是学习的主人,教师是田径课堂训练的组织者、引导者以及合作者,带领小学生开展田径训练。然而目前多数小学在聘请体育教师的过程当中存在一个严重的问题,就是不注重聘任的体育教师的训练技巧。主要原因是因为学校对田径训练重视程度不高,因此教师的训练技巧存在较多问题,致使小学生无法较好地接受田径训练。教师在田径训练中占据着相当重要的地位,假如缺少优秀的教师带领小学生去探寻田径的趣味性,小学生就会对田径教学失去兴趣,甚至感到厌烦。然而在实际的调查过程当中发现,许多教师受传统训练理念的影响,学校招收体育教师并不严格,由此可见,综合素养和能力不高的体育教师无法科学合理地开展田径训练科目。
(三)学校领导不理解
首先,获得校领导的理解较为困难。学校领导的重视与理解是体育教师工作的主要动力所在。假如校领导不重视,不理解,体育教师在训练和教学过程当中就缺乏积极性。校领导不重视和不理解,田径训练工作就会存在很多难题。其次,体育教师工作量大。小学田径队的教练基本都是体育老师兼职的,他们除了田径训练以外,每天还需要上其他的体育课。工作量与强度较大,校领导也不够重视,使得他们的工作热情较低。最后,训练场地设施不够。田径体育教学和训练都需要充足场地和完善设施,但是大多数小学受办学规模的限制,导致其体育运动设施不能得到保证,有的小学没有标准的400米塑胶跑道,基本都是200米或者不足200米场地,田径训练使用的器材也不够。另外,小学生田径训练比赛服装和场地维修管理等都需要充足的经费支撑,但是大多数学校对体育训练不够重视,支出的费用不高,使得田径体育训练场地和器材等严重不足,从而导致田径体育训练水平较低。
(四)小学生缺少田径训练兴趣
小学阶段,小学生活泼好动,其对各种活动的参与兴趣较高,但是由于田径训练过程比较枯燥,致使许多学生对田径训练的兴趣不高[3]。另外,有的小学生刚开始训练时较为积极,但是由于田径训练的时间较长、并且需要不断重复同一个教学训练项目,因此,学习一段时间之后都会失去起初的热情和积极性。体育课上开展田径训练,使得小学生没有时间自由活动,从而使其田径训练兴趣逐渐降低。
三、提高小学体育田径训练水平和质量的主要方法 (一)创新田径训练教学模式
对小学生来说,体育训练自身就是活动化身,假如学生在体育训练当中趣味性较低,就会直接影响田径训练质量。所以,体育教师必须要转变单一教学模式,运用创新思维,增强小学生课堂兴趣,从而使田径训练水平得到全面提升。教师要强化素质教育理念,把田径训练和其他体育项目以及其他学科相互结合,实现相互促进的效果,最终达到完善体育活动体系的目标。比如,在小学生循环跑训练过程当中,教师可以根据实际情况设置一定距离,然后在三个距离点之间分别置一个事物,最后让学生从起点开始,到达第一个距离点事物以后就开始往回跑,然后再次朝第二距离点出发,同样动作朝着第三距离点前进。这种田径训练模式不但包含了田径训练内涵,又能够使小学生全身心投入这个活动当中,不断提高小学生综合素质,达到良好的田径训练效果[4]。体育教师在课前应该积极备课,把新的游戏融入到田径体育训练当中,寓教于乐,使专业素质训练丰富化,提高学生学习的有效性。
(二)注重和家长的沟通和田径运动的宣传
要想提高小学生田径训练水平,最重要的就是获得家长们的大力支持。受传统观念的影响,多数家长都存在重智力轻体育的思想,他们认为参加体育训练会占用较多时间,对学习会产生影响。所以,必须要获得家长的认同,和家长进行合理的沟通,才能保障小学生体育田径训练顺利开展,同时确保学生的成绩不会下降。另外,家长不支持田径训练,主要是因为他们对田径这项运动了解不多,所以学校要加强这方面的宣传工作,运用各种宣传短片、网站等丰富多样的形式,使学生与家长认识并理解田径运动文化,进而使学生树立田径运动终身学习的理念,有效提升小学生的身体素养,推动小学生朝着更高、更远的方向发展。
(三)注重对体育教师的教育和培养
体育教师自身要重视学习,提升训练能力,学校也应该定期或者不定期组织教师开展学习,多和其他体育强校进行沟通与交流,积极汲取宝贵经验。教师也应该把课余时间自己利用起来,学习相关教育教学理论。老师在训练的时候也要因材施教,结合学生身体的实际情况制作科学合理的训练计划。兴趣是每个人做好事情的原动力,体育锻炼也一样,教师在开展田径训练的过程当中,要想办法激发学生参与锻炼的兴趣和热情,不断优化与创新训练模式才能吸引学生主动参与到田径训练过程当中。此外,教师还应该给学生制定课余的训练方案,提高训练的挑战性以及趣味性,同时在潜移默化当中使学生养成良好的运动习惯。训练时间方面,教师要根据学校的实际情况,科学合理的进行安排,训练结束之后的休息和恢复对学生身体也非常重要,教师必须要安排合理,才能保证学生主动训练。
(四)提升小学体育课余田径训练的科学性
小学生正处于身体发育的关键时期,所以课余体育训练的科学性直接影响着小学生的身体发育。教师在开展体育训练的时候,要重视提升体育训练的科学性,确保学生身体健康的状况下进行体育训练,确保体育教学的有效性[5]。学校要创建健全的体育训练教学制度,设置合理的体育训练教学课程。另外,应该加强引导,因材施教,根据不同年级、不同身体素质的学生制定与之相适应的训练教学计划。只有这样才能使学生在课余体育训练当中获得较好的锻炼。
综上所述,随着社会的迅猛发展和人们生活水平的不断提高,对学生身体素质和综合能力培养成为当今时代的重要话题。田径是目前体育中的主要内容之一,这项体育项目的发展水平直接影响着一个国家整个体育事业的发展和体育精神的落实。因此,创新田径训练教学模式,注重和家长的沟通和田径运动的宣传,注重对体育教师的教育和培养以及提升小学体育课余田径训练的科学性,才能促进学生身心发展。
参考文献
[1]姬常爱.抓好小学田径训练队应注意的几个方面[J].田径,2016(4):18–20.
[2]金大琨.浅谈提高小学田径训练的有效策略[J].吉林教育,2016(21):94.
[3]徐小平.小学田径训练的策略探究[J].速读(下旬),2018(4):280.
[4]王敏波.小学田径队训练现状及对策的探讨[J].休闲,2019(8):92.
[5]葛晓晴.现代小学田径队训练现状及对策的探讨[J].读天下,2016(22):204.
作者简介:张小花(1982—),女,漢族,重庆开县人,大学本科,小学体育一级教师,研究方向:小学体育。
关键词:小学田径;挑战;策略
现如今,小学阶段的体育课堂中已经引入田径训练,田径训练不但可以增强学生体魄,也能够推动体育事业的发展。在这种时代背景下,教师必须要掌握训练法则,结合小学生的身心成长规律,健全田径教育,积极展开科学合理的训练,才能增强小学生的田径学习兴趣。
一、小学体育田径训练的重要性
体育是小学阶段最重要的课程之一,有效的体育活动能够提高小学生的身体素质,促进小学生全面发展。在经济全球化的时代背景下,体育文化在世界经济中占据重要位置[1]。小学阶段是学生身心发展较为重要的一个阶段,开展田径体育训练,可以传承传统的体育精神,帮助小学生认识民族文化,树立民族精神。另外,小学阶段是学生认知能力提升的关键时期,开展田径体育训练,能够使小学生意识到体育文化的重要性,从而进一步提高国民基础素质。首先,能够促进小学生身体健康发展。田径属于人类生活当中经常会运用到的一项基本运动,在人类身体发育以及健康发展当中发挥着极其重要的作用。小学生的年龄较小,活泼好动,在传统体育课堂上难以集中精力,教师教授的运动基本常识通常都较为枯燥无趣,小学生可以汲取的营养较少。但是,在新课改背景下,开展田径教育,可以让他们的身体在科学指导下得到锻炼,从而促进小学生身体健康发展。其次,增强小学生的心理素质。田径运动深受人们关注与喜爱的主要原因之一就是田径运动能够有效锻炼人们的意志以及心理。目前,小学生的生活条件较高,他们在成长过程中遇到的挫折较少,更没有面对过激烈的竞争,磨炼意志的机会非常少。田径训练则给他们提供了一个良好的途径。在田径训练当中学生主动地去接受挑战和完成挑战,通过挑战来突破自我,意志品質得到提升,心灵与境界得到升华。田径运动能够增强学生的身体耐受力,意志越来越坚强,在运动中进行激烈的竞争比赛,从而不断提高心理的抗压能力;另外,集体项目需要个体之间相互帮助、配合协作,进而养成和他人团结协作以及自我独立思考的良好品德。最后,可以培养优秀的田径人才。新时期,我国的田径事业获得了良好的发展前景,在国际赛场上荣获了较多成绩,观众的欣赏水平逐渐提升。但是和欧美等传统的田径强国相比,我国的田径事业依然处于发展阶段,因此,必须要采取行之有效的措施,通过科学合理的训练,提升小学生参与田径运动的积极性,不断挖掘有潜力的田径人才,进一步提升田径运动的能力,才能给专业的体育队伍培养好的人才。
二、小学田径训练当中存在的不足
(一)训练模式较为陈旧
现如今,我国很多小学都已经开始开展田径训练,然而在实际的训练过程当中发现许多小学生对于田径课堂训练兴趣不高。究其原因主要是许多教师依然采用传统陈旧的训练模式,体育实际训练期间仅仅采用单一的跑步训练,没有其他创新元素,使得整个训练过程较为枯燥、乏味,缺少适用性[2]。小学生都比较喜欢趣味性的训练,但是我国传统训练模式严重阻碍了小学生的自我发挥,限制了小学生的天性,把小学生束缚在课堂当中,大多数时间都在学习文化课知识。此外,我国大部分小学开展了田径训练,同时也开设了田径课堂训练,但都是表面上的,并没有真正把田径训练落实到位。以上这些因素都直接影响了小学生学习田径的兴趣,对小学田径运动发展也非常不利。
(二)体育训练教师水平不高
当前,小学的田径课堂训练当中,小学生是课堂训练的主体,是学习的主人,教师是田径课堂训练的组织者、引导者以及合作者,带领小学生开展田径训练。然而目前多数小学在聘请体育教师的过程当中存在一个严重的问题,就是不注重聘任的体育教师的训练技巧。主要原因是因为学校对田径训练重视程度不高,因此教师的训练技巧存在较多问题,致使小学生无法较好地接受田径训练。教师在田径训练中占据着相当重要的地位,假如缺少优秀的教师带领小学生去探寻田径的趣味性,小学生就会对田径教学失去兴趣,甚至感到厌烦。然而在实际的调查过程当中发现,许多教师受传统训练理念的影响,学校招收体育教师并不严格,由此可见,综合素养和能力不高的体育教师无法科学合理地开展田径训练科目。
(三)学校领导不理解
首先,获得校领导的理解较为困难。学校领导的重视与理解是体育教师工作的主要动力所在。假如校领导不重视,不理解,体育教师在训练和教学过程当中就缺乏积极性。校领导不重视和不理解,田径训练工作就会存在很多难题。其次,体育教师工作量大。小学田径队的教练基本都是体育老师兼职的,他们除了田径训练以外,每天还需要上其他的体育课。工作量与强度较大,校领导也不够重视,使得他们的工作热情较低。最后,训练场地设施不够。田径体育教学和训练都需要充足场地和完善设施,但是大多数小学受办学规模的限制,导致其体育运动设施不能得到保证,有的小学没有标准的400米塑胶跑道,基本都是200米或者不足200米场地,田径训练使用的器材也不够。另外,小学生田径训练比赛服装和场地维修管理等都需要充足的经费支撑,但是大多数学校对体育训练不够重视,支出的费用不高,使得田径体育训练场地和器材等严重不足,从而导致田径体育训练水平较低。
(四)小学生缺少田径训练兴趣
小学阶段,小学生活泼好动,其对各种活动的参与兴趣较高,但是由于田径训练过程比较枯燥,致使许多学生对田径训练的兴趣不高[3]。另外,有的小学生刚开始训练时较为积极,但是由于田径训练的时间较长、并且需要不断重复同一个教学训练项目,因此,学习一段时间之后都会失去起初的热情和积极性。体育课上开展田径训练,使得小学生没有时间自由活动,从而使其田径训练兴趣逐渐降低。
三、提高小学体育田径训练水平和质量的主要方法 (一)创新田径训练教学模式
对小学生来说,体育训练自身就是活动化身,假如学生在体育训练当中趣味性较低,就会直接影响田径训练质量。所以,体育教师必须要转变单一教学模式,运用创新思维,增强小学生课堂兴趣,从而使田径训练水平得到全面提升。教师要强化素质教育理念,把田径训练和其他体育项目以及其他学科相互结合,实现相互促进的效果,最终达到完善体育活动体系的目标。比如,在小学生循环跑训练过程当中,教师可以根据实际情况设置一定距离,然后在三个距离点之间分别置一个事物,最后让学生从起点开始,到达第一个距离点事物以后就开始往回跑,然后再次朝第二距离点出发,同样动作朝着第三距离点前进。这种田径训练模式不但包含了田径训练内涵,又能够使小学生全身心投入这个活动当中,不断提高小学生综合素质,达到良好的田径训练效果[4]。体育教师在课前应该积极备课,把新的游戏融入到田径体育训练当中,寓教于乐,使专业素质训练丰富化,提高学生学习的有效性。
(二)注重和家长的沟通和田径运动的宣传
要想提高小学生田径训练水平,最重要的就是获得家长们的大力支持。受传统观念的影响,多数家长都存在重智力轻体育的思想,他们认为参加体育训练会占用较多时间,对学习会产生影响。所以,必须要获得家长的认同,和家长进行合理的沟通,才能保障小学生体育田径训练顺利开展,同时确保学生的成绩不会下降。另外,家长不支持田径训练,主要是因为他们对田径这项运动了解不多,所以学校要加强这方面的宣传工作,运用各种宣传短片、网站等丰富多样的形式,使学生与家长认识并理解田径运动文化,进而使学生树立田径运动终身学习的理念,有效提升小学生的身体素养,推动小学生朝着更高、更远的方向发展。
(三)注重对体育教师的教育和培养
体育教师自身要重视学习,提升训练能力,学校也应该定期或者不定期组织教师开展学习,多和其他体育强校进行沟通与交流,积极汲取宝贵经验。教师也应该把课余时间自己利用起来,学习相关教育教学理论。老师在训练的时候也要因材施教,结合学生身体的实际情况制作科学合理的训练计划。兴趣是每个人做好事情的原动力,体育锻炼也一样,教师在开展田径训练的过程当中,要想办法激发学生参与锻炼的兴趣和热情,不断优化与创新训练模式才能吸引学生主动参与到田径训练过程当中。此外,教师还应该给学生制定课余的训练方案,提高训练的挑战性以及趣味性,同时在潜移默化当中使学生养成良好的运动习惯。训练时间方面,教师要根据学校的实际情况,科学合理的进行安排,训练结束之后的休息和恢复对学生身体也非常重要,教师必须要安排合理,才能保证学生主动训练。
(四)提升小学体育课余田径训练的科学性
小学生正处于身体发育的关键时期,所以课余体育训练的科学性直接影响着小学生的身体发育。教师在开展体育训练的时候,要重视提升体育训练的科学性,确保学生身体健康的状况下进行体育训练,确保体育教学的有效性[5]。学校要创建健全的体育训练教学制度,设置合理的体育训练教学课程。另外,应该加强引导,因材施教,根据不同年级、不同身体素质的学生制定与之相适应的训练教学计划。只有这样才能使学生在课余体育训练当中获得较好的锻炼。
综上所述,随着社会的迅猛发展和人们生活水平的不断提高,对学生身体素质和综合能力培养成为当今时代的重要话题。田径是目前体育中的主要内容之一,这项体育项目的发展水平直接影响着一个国家整个体育事业的发展和体育精神的落实。因此,创新田径训练教学模式,注重和家长的沟通和田径运动的宣传,注重对体育教师的教育和培养以及提升小学体育课余田径训练的科学性,才能促进学生身心发展。
参考文献
[1]姬常爱.抓好小学田径训练队应注意的几个方面[J].田径,2016(4):18–20.
[2]金大琨.浅谈提高小学田径训练的有效策略[J].吉林教育,2016(21):94.
[3]徐小平.小学田径训练的策略探究[J].速读(下旬),2018(4):280.
[4]王敏波.小学田径队训练现状及对策的探讨[J].休闲,2019(8):92.
[5]葛晓晴.现代小学田径队训练现状及对策的探讨[J].读天下,2016(22):204.
作者简介:张小花(1982—),女,漢族,重庆开县人,大学本科,小学体育一级教师,研究方向:小学体育。