在体育教学中，电教手段犹如一座架设在学生和体育知识技能之间的不可替代的桥梁，对于优化教学情境、激发学生的学习兴趣、调动学生学习的积极性，对于突出教学重点、突破教学难点有事半功倍之效。下面笔者从四个方面谈谈自己对于运用电教手段优化体育教学的看法。
　　
　　1 充分利用电教手段，激发学生的学习兴趣
　　
　　体育教师可以利用理论课的空间，课前充分做好准备，了解和分析学生们的兴趣爱好，结合实际，有的放矢。通过体育录相带、VCD碟等把教材的知识性、趣味性、思想性融为一体，全面刺激人体各器官，能使学生从轻松愉快的角度接受信息，避免呆板的讲解和空洞的说教。借助电教手段，讲课做到了重点突出、语言简洁、图文并茂、生动形象，充分调动了学生学习的积极性，同时为实践课上的模仿和练习打下了坚实的基础。
　　
　　2 合理利用电教手段，优化体育课教学环境
　　
　　由于体育室内课理论知识较抽象，文字、材料、插图单调，体育实践课动作技术强，结构复杂，学生理解吃力，模仿不得要领。如果把理论和实践知识创造性地制成投影片，并与录相带、VCD碟片的部分镜头有机结合起来，形成完整技术动作，通过“慢镜头”或“定格”的方式逐渐展现在学生面前，逐次讲解各个分解动作，抓住重点，讲深、讲透，让学生在屏幕上清楚地看到所要掌握动作的技术要领，增强理解深度，使学生从感性认识上升到理性认识，再从理性认识指导实践，从而有效地调节教学结构。使课堂教学的综合性、实践性、趣味性、应用性得到进一步加强，学生学习获得事半功倍的效果。
　　
　　3 正确利用电教手段，能成功突出重点、突破难点
　　
　　在体育教学中，由于学生身体素质和技术技能水平的限制，许多教学内容所涉及到的技术动作难以掌握和完成。如果利用电教手段可以充分突出教学重点、突破教学难点，缩短学生从形象思维到抽象思维的发展，达到“启其所感，导其所难”的目的。也为开发学生的智能、培养学生能力，提高单位时间内的教学效果提供了技术保障。例如，学习“挺身式跳远”一节时，仅靠体育教师课堂上瞬间的几次示范，学生很难观察和模仿这一动作。如果通过VCD、录相机把优秀运动员比赛练习的动作慢放出来，可以让学生利用充足的时间去观察和模仿这一动作。然后把助跑踏跳、腾空滑翔、展腹挺胸、缓冲落地四个要点分别定格播放或回放。同时教师结合画面，恰到好处的分析讲述，从而突出了教学中空中展腹挺胸的重点，突破了助跑踏跳的难点，存在的问题也就迎刃而解。
　　
　　4 利用电教手段，提高学生的审美情趣，陶冶情操
　　
　　从美学角度讲，体育本身就是审美意识的物态化。它有着强烈的美感和价值。像韵律体操、各种运动技能技巧、足球、篮球、排球、乒乓球、武术课的学习都需要教师自身示范动作，作为媒介来塑造美的形象。然而体育教学内容之多，而且技能之大，又是大多数体育教师难以样样精良做到的。如果使用电教手段，就可以真实的反映出体育教学中的各种技能技巧，可较好的帮助引导学生去感知、体验、欣赏及评价。如在艺术体操的教学中，许多学生只是机械的模仿学习，不能真正地领悟其中美的价值。如果通过有计划地、有组织地使用电教手段进行教学，让学生观看艺术体操录像，同时加上体育教师的技术指导，学生们就逐渐领悟了其中美的内蕴，陶冶了情操，增强了学习的自信心，同时他们的动作也显得舒展、大方并初具欣赏韵味了。
　　综上所述，在中学体育教学中，体育教师要正确对待诸多不利因素，处理室内理论课与实践课的关系，从而合理使用电教手段，激发学生学习兴趣，调动学生学习的积极性，提高学习时间的利用率，优化教学环境。