运用双杠辅助一足蹬地翻身上成支撑技术教学

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初一年级低单杠教材"一足蹬地翻身上成支撑",对学生身体素质要求较高,教学有一定难度.影响掌握正确技术动作因素是多方面的,其中,由于学生上肢及腹背肌力量不足,不能屈臂拉杠,造成臂完全伸直,臀部掉下,是主要因素.为此,本人运用双杠进行一足蹬地翻身上成支撑技术教学,收到较好的效果.
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