新课程理念强调体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节始终把学生主动全面的发展放在中心地位，在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现。而心理拓展训练以它“先行后知”的体验式学习方式，打破了传统的以“教”为主的教育模式。让学生在愉快、积极的参与中学到知识、领悟道理，通过亲身体验来挖掘自己的潜能，培养创新精神和实践能力，促进果断、顽强、自信、团结等优良品质。而篮球运动恰恰是需要这些优良品格来提高运动水平的形成过程。
　　
　　一、激发应变能力，培养学生的创造力
　　
　　目前小学篮球训练通常是以培养学生的篮球基本技能为主，而忽视了学生在篮球场中突发情况中的应变能力的发挥，而篮球技能恰恰是一个动态而开放的篮球体系。因而以“教”为中心的教学过程不能客观地反映篮球运动的技能习得规律，而心理拓展训练与传统教育最大的区别在于心理拓展训练是以学生为中心，以学生的“学”为主，教师只是给予及时的启发和诱导。心理拓展训练是学习的主人，是教学过程的主人，是教学过程的主体。学生在充分的参与过程中体验到学习篮球是一种莫大的乐趣。因此，这种模式的教学方式在进人小学业余训练的过程中有利于加快提高学生的运动训练水平的形成。学生在学习篮球的教学中，开展心理拓展训练主要表现在以下几个方面：
　　
　　(一)创造心理氛围，促进学生的运动斗志
　　心理拓展训练在篮球场中就像是一个富有挑战的心理实验场，学生在特定的氛围中要不断的克服心理的害怕恐惧、提高心理斗志，勇于挑战自我、战胜自我，从中塑造冷静，果断、坚忍不拔的良好品质。例如：在进行篮球三步上篮时，笔者总是为学生创设有人追、有人推、有人盖帽的上篮假设或是以突然的大叫来培养学生的心理素质。为学生以后的比赛创设自我调控的能力与水平，提高他们在比赛中的临场发挥能力。
　　
　　(二)激发潜能。培养学生的运动创造力
　　篮球教学是一项需要体验的充满活力的运动，而我们根据篮球运动自身的习得规律，从学生乐于怎样学的规律出发，把学生爱学的2打1，3打2，3打3等在平时的训练中假设成不同的实战情况，以此来挑战学生的运动技能，激发运动潜能，培养学生不同情况挑战下的运动创造力，从而提高学生的运动实战能力。
　　
　　(三)体会团结，体验共同努力的喜悦
　　心理拓展训练能够使团队中每个队员在共同的努力下完成教学目标。他们在共同的努力下体验成功与失败、体验勉励与鼓励，有时也体验埋怨，但这时的埋怨却是给队友的激励。失败的学生会为了团队中的共同的目标付出自己101％的努力。例如：在进行四角传球时，我要求学生完成100次传接球不落地才算成功，可往往学生会失败多次，但他们从不气馁，总是相互勉励、从头再来，创造了一个团结合作的团队精神。这种精神在比赛中起到了决定性的作用，更重要的是这种精神在比赛中有时是决定胜负的关键。
　　
　　二、师生心理拓展的基本要素
　　
　　(一)建立相互欣赏、相互尊重的师生关系
　　相互欣赏、相互尊重的教学环境有利于学生积极的融入课堂的心理体验。师生只有相互欣赏、相互尊重才能创造一个积极、信任、团结的教学目标，通过教学目标的一致来明确教师的责任与学生责任的明确分工。教师以爱心关注学生的发展，学生尽心尽力地学习。通过教学训练的有效性学生与教师的积极向上的心理体验得到了提高，使之学生对教师产生尊重、信任，教师对学生产生信心，从而建立起良性循环的师生合作团体。
　　
　　(二)明确的师生角色
　　铁的纪律是一支训练有素的团体必要的条件之一，没有纪律就没有训练的统一性，也不可能出成绩。所以要求教师与学生要明确地了解自己的角色定位。教师是学生的表率，要以身作则，做好学生的榜样。例如：尽量按时进入训练场地，迟到必须向学生说明理由等等。学生在训练场地上要建立积极、向上、和谐的训练氛围，明确自己要达成的目标。
　　
　　(三)了解学生，有的放矢
　　为了使教学训练符合实际，就要求教师要全面了解学生，沟通好学生与家庭、班级、学习的关系。因为积极的三者关系是业余训练时间的有效保证。了解学生的家庭，平时对学生家庭的一句问话会使学生知道老师也在关注着他，使学生对教师产生好感。一句鼓励，一句勉励让学生知道你在随时关注他，使之产生积极向上的学习热情。同时班主任与任课教师的作用也是不可小看的，他们平时的鼓励也是学生训练的强心剂。
　　综上所述，“心理训练”从学生的整体发展着眼，创造和谐的师生关系氛围，激发学生主动学习的意愿，促使他们在主动的学习实践中能动自主地获取知识、提高能力，形成和发展业余篮球训练素养，较大程度地提高篮球训练的效益，使教与学呈现出高度协调、和谐的特点。这是篮球业余训练教学改革的一种有益的方式。