晚上梦多该如何治疗?

来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cqt19900112
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编辑同志:rn我是一位中年女性,近期有一个很苦恼的事情,就是我在睡眠时总喜欢做梦,往往一睡着了梦也就会随之而来,故此睡眠不是很好.有时只要把眼睛一闭上,也就立刻会产生一些乱七八糟的梦,比如以前死去的熟人都会在梦里出现.由于睡眠不深,晚上稍有响动,我就醒了.
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