晓华大夫：
　　我去年毕业，已工作。在大学期间，我和一位高我一届的同学产生了爱情，我非常欣赏他潇洒的气质和出众的才华；感到他是世界上最出色的男人。在花好月圆的人工湖旁，他无数次地倾吐了对我的爱慕之情，发誓非我不娶。我整天沉浸在幸福的遐想之中，经常憧憬着婚后的生活。令我伤心的是，当我即将毕业时收到了他的一封信，前面依然是感情缠绵、令人心醉的话，后面却写道：为了能去美国留学，已答应一位姑娘的求爱，以换取对方姑姑提供的留学保证金和奖学金云云。这件事对我打击太大，可我还是原谅了他。婚姻不能勉强。现在，初恋的情景始终缠绕着我，我再没有兴趣和激情谈恋爱，有时真想上山当尼姑了事。您能助我一臂之力吗?
　　王若萍王若萍小姐：你好!
　　读了你的来信，感到你是一位有文化、通情达理的好姑娘。婚姻是人生大事，一般人可能认为多谈几次恋爱，有比较才会有鉴别。实际上并非如此，有人对3000余名青年男女的婚姻作过调查，结果发现初次恋爱的成功率明显高于多次恋爱者。其中恋爱次数尤其是双方恋爱次数都比较多的成功率反而低。也许有人会说经过多次恋爱的失败，在爱情问题上成熟度可相应提高，恋爱成功的可能性理应增加；而恰恰相反的事实揭示了一个鲜为人知的心理现象——自惑心理。
　　在日常生活中，自惑心理在恋爱问题上表现得较为突出。一般来讲初次恋爱的人在心理上缺乏比较，不存在同以往恋人比较的问题，所以只要自己感到满意，就会自然地确立关系。多次恋爱以后，情况就不同了，随着恋爱次数的增多，新旧恋人条件的比较与冲突的机会也相应增多，这就在客观上对人们的择偶造成不利因素。心理学研究认为，随着时间的推移，人们对以往恋人的回忆具有扬善抑恶的现象，若你越是为自己同以往某个恋人的分手感到惋惜，那么对方在你记忆中的好感也相应增多。结果你越是比较，越感到懊悔或不如意，在自己设置的心理迷宫中转来转去而不能解脱，从而陷入万分苦恼之中不能自拔。
　　现代中国的女青年对婚恋问题大多还是持较慎重的态度，她们一般地较重视自己的初恋：当她们情窦初开时，耳濡目染周围酊一切，会不断想象和丰富心目中“白马王子”的形象。如果此时有一个符合或比较符合其理想中的异性闯进了她的生活，叩开了她的心扉，掀起了感情的涟漪，那么对方的一切就会给她留下极其深刻的印象，即使以后因种种原因而分手。在以后的恋爱过程中，由于初恋留下的心理痕迹，影响和困惑着她们与以后恋爱对象的交往，影响了她们恋爱的激情的产生，从而使恋爱的质量大打折扣。另一方面，由于第一次恋爱的失败，使她们对自己意中人的形象产生了动摇和模糊，降低了辨别的能力，以致在择偶过程中出现偏差，产生种种难题。芏若萍小姐，你的心理症结就在于此。
　　自惑心理是一种在多次恋爱中普遍存在的消极心理，因此必须有意识地加以克服；否则将会在你的爱情道路上层层设障，甚至影响到结婚乃至婚后生活。王若萍小姐，在你的身上，自惑心理表现得较为明显，甚至产生了极端的想法，这是不可取的。这里提供几点克服自惑心理的方法。
　　1，斩断初恋情愫　由于你与第一位恋人的感情很深，致使你对他难以忘怀。然而，最终他毕竟有负于你，离你而去。你并没有因此对他采取过激的行为。是对的，理智的。这种只为自己，不考虑对方感情的人实际上是利己主义者，根本就不值得你再去爱他，思念他。因此，你就应该毫不犹豫地斩断情愫，正视自身的价值，享受大自然赋予你的幸福。
　　2，确立择偶标准　俗话说：“人无十全，瓜无滚圆”，世界上十全十美的东西是没有的。为此，你应该静下心来重新确立择偶标准，同时要根据自身的条件和特点，考虑怎样的人更适合于你。在择偶时应注重于对方的主流，不应该过分计较对方的小毛病，更不要求全责备。只要对方大体上符合自己的择偶标准，感到满意就行。
　　3，克服比较心理　在择偶或恋爱时，应克服比较心理，而不要作纵向的比较，亦不作横向的比较。既然对方符合自己的择偶标准，就应该大胆、主动地去爱，为什么非要反复比较呢?这种比较的出发点是对过去的留恋，其结果只能加深心理上的失落感。
　　4，有意渲泄　在新的恋人面前，你可以将自己的初恋和困扰讲给他听。如果他对此耿耿于怀，过分计较的话，那么这种人就不值得你托付终身。倘若他以对方为目标，试图在各方面超越，则是一个理想的情侣。随着双方恋爱的发展，第一个恋人的形象就会逐渐被后者所取代。这样就自然挣脱了自感心理的枷锁。
　　这里，赠你一句名人名言：失去的，就让它失去，未来总是向追求者敞开她的大门。天涯何处无芳草。愿你早日觅到称心如意的郎君。
　　晓华