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课外体育活动是学校体育工作的一个重要环节，它能够满足学生对体育的不同需求，对促进学生身体健康、发展个性、培养良好的生活习惯和自觉锻炼习惯，使之终生受益，以及增强组织纪律性，加强学校精神文明建设，创建优良学风和校风等都起着积极作用。《学校体育工作条例》规定：“学生每天平均实际参加体育锻炼的时间要达到一小时”，这使课外体育活动的开展在政策上有了时间保证。然而，课外体育活动的主要形式是学生结合自己的兴趣、爱好和需要自主参与，缺少了学生的自觉性，