开场白：期末考试成绩下来了，顾明和李港都没有考好。两个人拿着成绩单，内心十分沉重。面对即将到来的寒假，感觉期待又难熬。

第一幕

　　顧明：兄弟，你的“战果”如何？
　　李港：嗯，战果“丰厚”，回家肯定有奖励——竹板炒肉。
　　顾明：唉，我也没有考好，虽然我爸妈不至于竹板炒肉，但这成绩也没法交代啊！
　　李港：我们可以谎称考得很好，躲过这几天。
　　顾明：别傻了，躲得过初一躲得过十五吗？更何况，过年了，被问最多的就是成绩！不行，我不能再这样下去了，我要奋发图强。
　　李港：啊？放假了还学什么？放假了就是用来玩儿的。
　　顾明：玩儿？老师留了那么多作业不得写啊！而且，王老师不是说，假期中间会在网上抽测吗？咱们得利用这些天查漏补缺，要不这年肯定过不好！
　　李港：也是，如果这次抽测考好了，这个年就……我也要假期超车！
　　顾明：说话算数啊！咱们一起努力！
　　李港：嗯嗯，不过在这之前，我们先按原定计划去趟漫画书店，买些精神食粮！

第二幕

　　旁白：转眼几天过去了。顾明每天认真作业，并抽出时间弥补之前的漏洞。李港则是天天沉醉在漫画中，无心学习。这天，顾明给李港打电话。
　　顾明：喂！李港，你的进展如何啊？
　　李港：嗯，挺好的，放假前买的漫画基本快看完了，还有一本。
　　顾明：谁问漫画了，我是说作业进展，还有你补习功课了吗？
　　李港：这才放假几天啊，着什么急写作业，我得好好珍惜爸妈不在家的日子，赶紧放松放松。
　　顾明：咱们不是说好，要一起努力，提高学习成绩的吗？爸妈不在家更需要咱自律啊，否则怎么假期超车啊？
　　李港：少来，你是挺自律的，也没见你超车啊，还不是和我一样被甩在队尾吗？
　　顾明：也不单单是为成绩，大好青春，总要做一些有意义的事情吧！这些天，我感觉很充实。
　　李港：错！大好青春是用来享受的。干吗那么老气横秋。不说了，我要继续看漫画了，你也继续“自律”吧！拜拜！

第三幕

　　旁白：假期间网上抽测日，顾明凭借假期的努力，题答得心应手，很有成就感;李港则满脑子都是漫画，频繁出错，考得一塌糊涂。考完后，顾明再次给李港拨通了电话。
　　顾明：兄弟，这次战果如何？
　　李港：别问了，所答寥寥无几，这次咱俩又得抱头痛哭了。
　　顾明：不会啊，我觉得这次考得不难啊，都是假期作业里的题。
　　李港：啊？是吗！假期作业我还没写呢！
　　（李港手机有来电）
　　李港：天啊，王老师给我打电话了，太恐怖了，我先接下王老师电话，挂了啊！
　　李港：喂！王老师！
　　王老师：李港，和谁聊天呢？是不是假期光打电话聊天了？
　　李港：啊？不是啊，王老师，我正给顾明打电话，问他题呢！
　　王老师：顾明？是啊，这次抽测顾明进步很大，作为他的好朋友，你怎么“背道而驰”快速退步呢？说实话，你假期作业写多少了？
　　李港：还，还没开始写……
　　王老师：放假这么多天，为什么不写作业？
　　李港：爸妈都上班去了，家里就我自己，我也想着学习，可是总是想看会儿漫画再学，然后就看了一天，漫画太吸引人了……
　　王老师：李港，老师给你讲个故事吧！从前有个心理学家做了一个实验。他随机找来一些孩子，把他们带进了一间屋子，在屋里的桌子上面堆满了糖果。心理学家说他要出去一会儿，回来之前谁都不要动桌上的糖果，做到的就能拿到大奖。结果呢？心理学家刚出去，就有小孩子迫不及待地拿走了糖果;有的犹豫了一阵子，也拿了糖果;但是有的孩子呢，经受住了诱惑没有拿。心理学家将这些孩子的行为一一记录。后来这些孩子长大了，你猜猜哪些孩子的成就更大些呢？
　　李港：嗯，我猜不出来，您告诉我吧！
　　王老师：是那些经受住诱惑的孩子成就最大，迫不及待就拿的小孩成就最小。对于这个结果，你有什么感想呢？
　　李港：老师我明白了，自律非常重要，人只有自律，才能管住自己，才能最终有所成就。这段时间，我总是看漫画，没有经受住诱惑，所以成绩下滑了。从今天起，我要自律，改掉陋习！
　　王老师：老师看好你！加油，你的成绩一定会赶上来的！
　　李港：谢谢王老师！
　　（李港挂断王老师电话，给顾明打电话）
　　李港：喂，顾明，告诉你一个重要决定，我要绝地反击了！从现在开始，我要假期超车！
　　顾明：这话，已经听你说过了！
　　李港：这次是真的！接下来，我要专注学习，提高自律！
　　顾明：你不是说青春是用来享受的，不要自律吗？
　　李港：错，大好的青春岂可辜负，要做些有意义的事儿！
　　顾明：怎么说都是你！心动不如行动，从现在开始加油干吧！
　　李港：对，我要有行动，更要有青春的“律”动！

第四幕

　　旁白：寒假结束，开学的第一次考试李港和顾明都有很大进步，实现了假期超车！
　　顾明：祝贺你兄弟，这次考得这么好！
　　李港：没什么，只是稍微提升了点儿，下次我还会考得更好！你也不错啊，我要像你学习，做每个题都能从多个角度思考，彻底吃透！
　　顾明：好啊，咱们可以相互切磋。
　　王老师：真为你们这对兄弟感到骄傲！有机会向全班同学分享你们的经验吧！
　　李港：好啊，老师！顾明，我们一起总结心得！
　　顾明：好，没问题！我们可以从青春是需要自律讲起！
　　王老师：我看到了你们身上自律的光彩！有了青春的“律”动，你们定能奏出华美的人生乐章！

自律锦囊

　　简介：自律又叫自控，《自控力》讲述了什么是自控力？自控力如何发生作用？为何自控力如此重要？它能帮我们认清自己的目标，增强自控力，并作出改变一生的决定——无论这个决定是减肥、克服拖延症、学好英语、还是找到你生活的重心。
　　简介：人之所以会在不自律的一生中虚度光阴，是因为时间看不见摸不着。一不小心它就溜走了，只能空留一地“少壮不努力，老大徒伤悲”的叹息。如果我们能够意识到这个问题，让自己控制自己的大脑，就能更加精确地感知时间，也才能从根本上解决不自律的问题。本书作者李笑来，将告诉我们如何打开心智，来和时间做朋友。