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体育健康行为不仅是指个体当前的健康状态,更倾向于机体为了预防疾病,增强体质,维持良好健康状态所采取的一些适应性行为。中学阶段,学生正处于身心发展的关键时期,指引学生开展一系列增强体质,维持身心健康康的行为,对于促进中学生全面发展具有重要意义。现从中学生成长过程中常见的认知误区分析入手,浅谈以家校合作推进中学生健康体质发展的优势和意义。