向坏习惯宣战

来源 :母子健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zql0913
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  儿童的绝大多数坏习惯都是外在表象,并不是本身的病变,或者是由于周围环境、药物等导致的。因此,通过我们的努力,坏习惯是完全可以克服的。那么究竟是什么东西导致这些坏习惯的产生?这些坏习惯是否值得父母下大力气去纠正呢?专家告诉我们:婴幼儿的很多行为是他们在成长过程中,尤其是步入社会过程中所必须经历的,而一些行为最终转变成习惯,则是由于这类行为能让他们在紧张、劳累,或者过度兴奋时感到愉悦、放松。
  
  3岁大的勤勤有个咬手指甲和手指边上表皮的坏习惯,无论是在早上、中午还是晚上,他总是喜欢津津有味地“啃”手指头。父母尝试了各种办法,包括讲道理、小惩罚,甚至在每个手指上都涂上难吃的药汁,可惜这一切都不奏效——勤勤成功地把他的父母逼疯了!
  婴儿有吸吮本能,这能帮助他们在哺乳期顺利摄取母乳。一部分婴儿长大断奶后,依然保留了吮吸手指的习惯,这通常是一种婴儿自我安慰的行为,而这些婴儿中的一部分则可能会发展成为啃咬指甲或者手指皮肤。这类坏习惯对2岁以下幼儿尤其有害,这时他们稚嫩的牙床会受到手指的挤压而变形。
  妈妈想要纠正这种坏习惯,最佳的办法就是在发现小家伙刚要把手指塞到嘴里时,赶快提供些有趣的东西分散一下注意力。比如,在睡觉前,这是吸吮手指最常发生的时段,讲个小故事,或者好好地亲亲宝宝,给他额外的关注,能够起到一定的作用。另外,还可以给他准备个毛绒玩具,让他抱着入睡,这样便能占据小家伙整条胳膊。如果宝宝非要“坚持”把手指塞进嘴里,那么等到睡熟后,再轻轻把他的手指拿出来就行了。
  
  2岁的小蒙蒙总是喜欢用手指缠绕头发,然后猛拽她的漂亮长发。蒙蒙的这个坏习惯是她刚刚满岁时在托儿所养成的,到现在为止已经快要一年了,没有任何改掉的迹象。只要一紧张,她就会缠紧头发然后不断地拉扯。
  对付大多数坏习惯,父母最重要的就是保持足够的警惕,一旦发现孩子有“犯错误”的迹象,就应该立即提供一些特别有趣的东西吸引他们的注意力。
  通常,我们可以通过培养孩子们绘画、器乐,以及任何可以把他们的双手都占用上的活动,来纠正缠头发的坏习惯。另外,父母以及周围人对孩子头发真诚的赞美也能起到很好的作用,比如告诉她如果不去动头发的话,她的头发会显得非常漂亮等等。
  
  3岁大的女儿在家庭聚会时抠鼻孔,她的爸爸批评说:“不要这么做,这是个坏习惯!”此时,令人尴尬的事情发生了,小女儿睁着天真的眼睛,满脸无辜地说:“为什么?你不是也经常这么做吗,爸爸?”
  抠鼻孔是一种让成人社会感到厌恶的行为,而小家伙们则很少意识到这些。相反他们中的很多人,好像很喜欢将小拇指伸进鼻孔,挖出鼻屎,然后再放进嘴里——这或许是最令父母反胃的“恶习”了。如果你的小孩有这类坏习惯,那么应该向孩子解释,这种行为是难以被大家接受的,大人们会不再喜欢他;然后,再告诉他这样做不卫生,如果老是这样的话有可能生病。
  此外,每个人都有自己的习惯,儿童的习惯动作来源与很多成年人类似:往往来自下意识的模仿其他人。儿童会像他们的父母、爷爷奶奶、叔叔阿姨学习。所以,不想让孩子有坏习惯,父母们以身作则很重要。
  
  志志喜欢咬人,和妈妈闹不高兴了,与小朋友们起争执了,他都喜欢张嘴咬人,然后睁着大眼睛挑衅似地看着对方。
  儿童侵犯性坏习惯经常表现为啃咬和推搡。一些幼儿把推搡和攻击行为当作一种社交方法,直到他们最终学会“正常”一些的社交方法。由于幼儿掌握的语言技巧有限,无法准确表达他们的想法,而且缺少必要的社交经验,因此,如果他们想表达“你愿不愿意跟我一起玩儿”时,很可能会采取最直接的方式——推搡。而啃咬,通常是在愤怒或者强烈受挫时,表现出的一种过激行为。
  如果你的孩子咬了别人,应当立即将他们分开,然后让你的小孩冷静一下。处理这种情况时,父母需要准确地了解孩子为什么会咬别人。比如:“你是因为不想让他动你的玩具,才咬他的,是吗?这样做可不行!”——用类似的对话了解事情的始末,然后教给他与小伙伴沟通的方法,比如:“别动我的玩具,否则不跟你玩儿了”等等。
  当然,最重要的就是身为父母,永远不要使用咬人或者推搡、扇耳光等方式教育自己的孩子,以防给他们错误的信息,认为侵犯性行为是一种正常的社会行为。
  
  3岁的胖胖喜欢抚摸自己,总是一脸好奇地摸摸自己的脸,拍拍肚子,动动小鸡鸡等等,而且不分场合与地点,常常让妈妈非常尴尬。
  “抚摸自己”也是一种常见的坏习惯。说是坏习惯似乎有些言过其实,因为大多数男孩子、女孩子甚至是超声波探测下的胎儿都会有抚摸自己的举动。事实上,自我抚摸是生物中的普遍现象,好与坏的区别只在于成年人通常不会在公众场所抚摸自己。对于正在生长的儿童来说,自己的身体永远是一个充满秘密的、令人着迷的地方。他们会揪揪自己的耳朵,扳动几下脚趾,有时也会用手指触摸一下性器官。这种无意识或者有意识的触摸行为,是非常普通的身体抚摸,对于绝大多数儿童来说这与性行为无关,也不会有丝毫“害羞”的感觉。因此,家长不应就此惩罚孩子。如果孩子在公众场合抚摸自己身体,父母只需告诉他这种行为是个人隐私,不能在公开场合做,就像上厕所一样。
  


  
  1岁大的小男孩强强常常把头往床头“咚,咚”地撞,虽然床头是软的,但还是让妈妈非常担心,怕是脑子里有什么病变以至于让孩子饱受折磨。
  实际上没有什么好担心的,这不过是一个让人有些心烦的坏毛病。一些专家认为儿童撞击头部,或者身体四肢的激烈晃动,是由学习走步时练习身体协调性时引起的;另一些人则认为,这是孩子们在试图让自己平静下来的一种方式。
  身体撞击这类行为经常声势巨大,让父母心惊肉跳,不过大量的案例显示,这种行为不会伤害到他们的身体,因此家长不用过于担心。这类情况的最佳处理方法就是等待,大多数孩子18个月之后就很少出现这类行为了。
  
  如果宝宝的坏习惯让你烦恼不已,在采取强制性制止行动前,不妨先问问自己如下问题,看看这是不是真的需要强迫宝宝改正的坏习惯?
  ● 这个习惯真的会对宝宝的健康有不良影响吗?
  ● 这个习惯会伤害他人吗?
  ● 纠正这个习惯的同时,我能给宝宝什么样积极的回馈?
  ● 我有几种办法能够让宝宝改掉这个习惯?(一种办法显然是不够的)
  
  如果宝宝养成了这样、那样让我们烦恼的坏习惯、小毛病,我们应该怎么办?
  ● 忽视某些坏习惯:因为大多数坏习惯会随着宝宝的成长而自行消失。
  ● 用夸奖代替批评:比如表扬宝宝的手指甲又干净又好看,就是因为他今天没有吃手。
  ● 注意观察,提供选择:比如当宝宝耸鼻子,抬起手想抠的时候,及时递给他纸巾来撸鼻子。
  ● 不要不停地冲着宝宝唠叨,批评他的坏习惯,也不要吓唬他们,这会引起孩子们更多的自我安慰的行为,比如吃手、缠头发等。
  ● 注意自己平时的习惯动作,孩子们总是学爸爸妈妈们的样儿。
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