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本文采用文献资料、比较研究、调查等方法,分析在河南省安阳市高中开展瑜伽教学的可行性,客观而深入地分析在高中开展瑜伽教学的科学性、积极性和可行性的理论阐述。研究结果表明在高中开展瑜伽的教学具备一定的可行性的,并在对高中生锻炼身体、保持身体健康、了解健身文化、提高个人情操几个方面都有积极意义。